滑膜炎是一种膝关节的无菌性炎症，主要是由于膝关节扭伤以及其他类多种关节内损伤诱发。从而造成滑膜功能异常，进而影响到关节液无法正常生成和吸收使膝关节产生积液。滑膜炎一定要及时治疗，否则炎症还会侵袭膝关节软骨，导致膝关节骨性关节炎，具有一定危害。
滑膜炎的症状
1、慢性劳损和损伤性膝关节滑膜炎。当发生急性膝关节滑膜炎时，处理不当就会转为慢性，这多发在老年人、湿气重以及膝部畸形等人群中。患者一般会感到双腿非常的沉重，而且会出现膝盖伸屈困难，膝关节功能检查一般没有明显的阳性体征。
2、急性损伤，膝关节血肿。关节血肿一般是在急性损伤的时候或者2个小时内出现，此种情况中，膝盖以及小腿部分会有广泛的瘀血斑。皮肤会出现肿胀处，患者会出现全身性的症状，比如瘀血引起的发热。
滑膜炎会带来哪些危害？
1、膝关节积水
如果是膝关节遭到创伤，或者是长时间的劳损造成的滑膜炎，就会造成损伤；使得膝关节腔内呈现积血或积液，渐渐地就会肿胀起来。
2、关节变形致残
慢性滑膜炎若拖延不治，会导致膝盖变形；每次天气变得时候就会疼痛不堪，一次比一次强烈，严重的还会形成残疾。
为什么会出现滑膜炎？
1.膝盖受寒
慢性滑膜炎多发于中老年人，抵抗力较弱，常是膝关节负重、临时受寒所致。其病症为两腿繁重、关节肿胀、下蹲和走路困难。
2.身体肥胖
膝关节是下肢承重关节，体重增加使膝关节所受压力增大，胶原纤维折断增加，滑膜炎病变加重。
3.年龄增长
人体在50岁往后骨质就会渐渐地退化，会有不同程度的损伤；女性膝关节滑膜炎病变程度相比之下会更加的严重。
82岁老中医：很多病要会治，很多冤枉钱不用花，比如滑膜炎
第一，补骨脂蛋白，补骨脂蛋白含有软骨素和补骨脂的成分，软骨素可以改善关节软骨的退变，平衡关节积液来缓解关节疼痛，减轻对关节滑膜的刺激；补骨脂还能够直接作用于软骨，促进软骨以及滑膜的再生，催生滑液，结合水分子支撑骨关节，从而润滑骨骼，减少关节磨损，减轻关节疼痛，降低关节发炎的几率。
第二，日常对于滑膜炎的护理：
① 在日常生活中应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要多喝水，保持一个良好的心理状况；不要经常使用疼痛部位的关节，每天必须要适当的休息。
②滑膜炎患者要注意，千万不要辛辣刺激还有一些寒凉的食物；因为这样的饮食习惯很有可能会导致病情的加重。
③保暖很重要，就算是夏季温度高，也要留意关节保暖；空调温度不要太低，关节易吸收冷空气，从而导致膝关节滑膜炎的发作。
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