【患者私信】
你好，医生，我确定是胃食管反流病，因为这里面的并发症多和我相同，确定要多久才能好，现在已经是45天左右了，自2月15日开始反酸，烧心，后背疼痛，一直在吃西药，中药也在调理。目前最主要是反酸，不烧心。有时偶尔背疼痛，反复的那种。
【患者私信】
巳经二十多年了，反反复复，生活很规律，烟，酒，戒了八年了，做胃镜医生说贲门松驰，轻度慢性萎缩型胃炎，吃雷贝拉唑五个月，效果与不服药一样，现在用陈皮，罗汉果，胖大海，泡茶喝，缓解症状。问过反流科医生，可以微创手术吗？医生说微创也有风险，没必要，我说吃药反反复无常，医生说，慢性病就是这样的，现在我也不去看病，少食，多歺，多运动。
【患者私信】
你好张医生，我去年11月26号胃镜检查是:食管各段粘膜未见异常。贲门距切牙约40cm，开闭好，齿状线清晰，粘膜未见异觉。胃底粘膜未见异常，空腹液量中等，微浊，胃角弧形，光滑，胃体粘膜未见异常，胃窦蠕动良好，粘膜充血，花斑样改变，散在平坦糜烂灶，未见溃疡及肿物，幽门圆形，开闭良好。十二指肠球部及降段粘膜未见异常。 内镜诊断:慢性胃窦炎伴糜烂， 然后我的症状有烧心胸部痛喉咙异物感，有时感觉到左边胃有点痛连着喉咙也有点不适感，吃什么中药，谢谢
分析：由于胃食管反流病具有其他学科不具备的病因复杂性，症状多样性，涉及100多种疾病的发生，误诊率相当高。典型症状为反酸、反食、烧心、嗳气、腹胀等消化道症状，也可以出现咳嗽、咳痰、喉部发紧、喘息、吸入性肺炎、非心源性胸痛、反流性咽喉炎、鼻炎、中耳炎等食管外表现。
由于这个疾病的症状表现复杂多样，“走错门诊”的事情时有发生。胃食管反流病许多症状不仅涉及到消化科、普外科、胸外科，甚至涉及到耳鼻喉科、呼吸科等科室，但由于我国医疗体系的不完善，各个科室缺少交流合作，导致该病的诊治一直以来都存在很多误区。
首先，这几位患者建议做胃镜看看贲门松弛程度，检查的时候让医生反转镜头看看贲门松不松，贲门松弛就是容易反流的根源，吃完饭或者吃太饱就直接反弹吐出来，晚上会加重，枕头垫高会稍微缓解，平时多注意运动，心情保持乐观，因为百分之八十的胃病患者有情绪问题，容易焦虑生气都会加重胃病。
其次，烧心胸部痛喉咙异物感， 这些症状都是胃病时间很长出现的症状，通过各种抑酸药可以缓解症状，抑酸药一停就反酸受不了，贲门松弛说明已经发生器质性病变，中药也很难根治了，相当于我们骨折这些症状，只能通过外部手段介入才能根治，所以病情严重的就需要通过微创手术才能根治！
最后，这些病症一定要加强运动锻炼，每天走几千步，通过运动心情也会好，慢慢调节，胃病很容易复发，即使手术治好，如果生活习惯不好还是会再发病，一定要养成健康的生活习惯！
胃食管反流病的危害
胃食管反流病若不及时治疗，还有可能引起食管溃疡、食管狭窄，进而诱发食管腺癌，而反流至气管则可能造成吸入性肺炎、哮喘等；不但在消化道产生许多疾病，还可导致咽喉炎、声带炎、中耳炎等问题。有的患者胸口痛，误以为是患了冠心病，进行了错误的治疗；有的患者会诱发心绞痛甚至心梗，从而严重危害人类健康甚至危及生命，胃食管反流不控制，5年内发生心梗的风险甚至达到了正常人的6倍。
研究表明：有100多种疾病的发生与胃食管反流有关
将近30%的胃食管反流患者表现为消化外症状：慢性咳嗽、哮喘、气管炎、肺纤维化、支气管扩张、鼻炎、鼻窦炎、咽炎、胸骨后痛、打鼾，甚至还有心律失常、冠心病、高血压、糖尿病加重等问题出现。
胃食管反流也有单独食管外症状
当咳嗽、喘息反复发作，同时伴有反酸、腹胀等症状，就要高度警惕，可以做个胃镜看看是否有胃食管反流病的存在。
胃食管反流病生活指南
1. 保持良好心态
很多人都曾遭遇到此病的侵害，因而并不可怕，要保持良好的心态。
2. 饮食注意
·少食多餐，细嚼慢咽；
·进食易消化食物，清淡饮食，多吃蔬菜；
·少进食高蛋白、高脂肪及油炸食品；
·忌韭菜、芋头、红薯等；
·牛奶少喝，尤其不宜空腹喝，豆制品少吃；
·不空腹吃水果，少吃酸性、凉性水果，如橘子、橙子、葡萄、西瓜、 樱桃等。
·忌酸、甜、凉、过烫、刺激性食物，进食后不舒服的食物忌用。
·无胃胀者可多饮苏打水。
3. 进食后避免立即平卧或坐位，避免坐矮凳，可坐躺椅上休息。
4. 夜间高枕卧位入睡，睡前三小时不再进食。
5. 进食半小时后适量体育运动，但避免负重、剧烈运动。
6. 戒烟酒，忌食巧克力、咖啡、茶叶。
7. 腰带要松，肥胖者注意减肥。
8. 注意腹部保暖，每天坚持腹部按摩，顺时针方
向，5分钟/次，多多益善。
9. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
如果是有胃病的，一定要及时就医检查，并按照医嘱来做好治疗。这个是所有胃病养护的前提。做好了治疗，生活的调理也必不可少。平时胃不好、有胃病的人，可以在饭后通过吸收猴头菇和丁香等养胃食材的营养，来帮助修复胃粘膜，抑制胃酸过度分泌，可以吃些猴头菇丁香食用菌从而达到养胃护胃的作用。
另外，日常生活中还要特别注意饮食，饮食方面的3点要牢记
1、饮食以清淡营养为主
胃不好有胃病，那么平时吃东西就不要再去吃一些重口味还有辛辣刺激的食物了，饮食尽量以清淡营养为主，这样对胃部是有保护作用的，也可以避免因饮食不当而造成胃病出现恶化的情况。
2、吃东西细嚼慢咽
嘴里的食物没嚼烂就咽下，会加重胃的负担。吃饭吃得太快，就会吞入过多气体，从而产生胃胀等不适；还容易烫伤口腔和食管黏膜，为口腔癌和食管癌埋下隐患。在吃饭时，我们可以有意识地提醒自己多嚼几下再咽，慢慢地就能养成习惯。
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