諾亞生活科普——過敏和多動症

免責聲明:此文章只做生活健康類科普,只做健康信息分享,不做為任何醫療建議!


諾亞生活科普——過敏和多動症


當孩子變得不守規矩時,父母常常會指責糖果和其他高糖食品。有些人堅持認為糖會引發多動症。但是,當進行測試時,糖行為鏈接不會中斷。

在一項對學齡前和學齡兒童進行的精心控制的研究中,研究人員發現,即使糖攝入量遠高於正常水平,即使父母認為“對糖敏感”的人,其行為或集中注意力的能力也沒有影響。另一項研究發現,糖的作用與預期的相反。當父母認為自己對糖具有反應性的男孩每個都被給予大劑量的糖時,他們的活動能力實際上比以前低。最後,幾項比較血糖水平的研究發現,患有注意力缺陷/多動症(ADHD)的兒童對糖攝入量的反應與沒有ADHD的兒童完全相同。聲稱糖和其他甜味劑沒有科學依據影響行為或引起多動症,甚至水平比正常飲食高出很多倍。孩子過生日或萬聖節後表現過度的活動可能更多是由於事件的刺激而不是糖引起的。

特殊飲食

多動症的特殊飲食是基於對食物的過敏或反應會導致不良行為的信念。這些飲食通常以人造添加劑,糖或常見的過敏食品(即玉米,堅果,巧克力,貝類和小麥)為目標。但是,沒有證據表明食物和行為之間存在聯繫。

一些研究表明,化學防腐劑或染料(可能是通過藥物而非過敏機制引起的)可能是造成這些問題的原因,但證據不足,專家們並未廣泛接受。因此,美國兒科學會不建議使用特殊飲食來治療多動症。如果您的孩子在進食特定食物後表現異常或出現異常症狀,只要他的飲食包括同一食物種類的其他選擇,就不會有害。


分享到:


相關文章: