前阵子收到一位宝妈的求助信息，她家宝宝一岁多，每天都要为哄宝宝睡觉的事而头疼不已。一问才得知，原来这位宝妈在月子里就养成了抱着孩子奶睡、哄睡的习惯，后面孩子一天天长大，孩子睡前“闹腾”的也越来越厉害，即便困得不行，也必须抱着、走着、颠着、拍着哄上好一阵子才能睡，是越来越难哄睡了。本来这宝妈还不太怎么当回事的，现在孩子一天天长大，个子大了、体重增加，她越来越吃力，这才想着怎样给孩子戒掉不良哄睡的坏习惯。孩子一岁多，又不到跟他掰扯道理的时候，那就只能想办法慢慢来纠正了。
小宝宝其实真的很记事情的，一些不太好的习惯就很容易养成，一旦养成就不是那么好纠正的。所以家长在照顾宝宝的时候，还是要多注意，尽量不给孩子制造这些可能养成不良习惯的机会。就拿宝宝睡觉这件事来说，越小的宝宝需要的睡眠时间越长，而且充足的睡眠可以确保宝宝身体更好的生长发育，养成良好的睡眠习惯是极为重要的。
下面，我们先来看一下哪些哄睡方法是不合适的吧：
让宝宝含着乳头或奶嘴睡觉
有些宝妈喜欢奶睡孩子，尤其是刚出生的小宝宝，奶睡是比较省事、快捷的方法，也的确很有效。对于新生儿来说，这种方法是可以用的，但是一定要记住不能给孩子养成含着乳头或者奶嘴入睡的习惯，孩子喝的差不多了，就要及时取出，否则时间久了就容易养成不良习惯，宝宝不含着乳头或奶嘴睡觉就睡不着、焦躁哭闹，不管对妈妈还是对孩子都是不利的。
哼唱着哄宝宝睡觉
有些妈妈喜欢哼唱着哄宝宝睡觉，像是一边哼唱着摇篮曲一边哄睡宝宝，看似很温馨的画面，又能给宝宝体贴与安抚，给宝宝更多安全感的同时，也是给宝宝自然入睡设置了一到阻碍的屏障。宝宝明明可以自己入睡的，这个时候养成哼唱摇篮曲哄睡的习惯，就让宝宝更多一层依赖，然而不容易自主入睡了。
经常变更宝宝的照看人
宝宝最亲近的人是妈妈，而哄他入睡的人也会被宝宝视为最亲近的人，所以哄睡宝宝的最佳人选是妈妈。即便妈妈因为工作等原因不能长时间陪伴宝宝，也要尽量固定一个人选来负责照看宝宝，而不是今天妈妈哄睡、明天爸爸哄睡，后天奶奶哄睡，再往后又变成爷爷哄睡宝宝……这样会让宝宝很混乱很没有安全感，也不容易入睡。
抱着宝宝走来走去、摇晃哄睡
有些家长在哄孩子睡觉时，喜欢或者不自觉下意识的会有颠动、摇晃、轻拍甚至是走来走去的行为，甚至宝宝哭得越厉害，这种行为就下意识越激烈。这与其说是在哄睡宝宝，实则更像是家长的一种潜在心里在作祟。这种行为其实不但不是好习惯，反而更容易伤害到宝宝，容易震动到宝宝的脑部，不利于宝宝脑部发育。
以上就是几种哄睡宝宝的不良习惯，如果有妈妈正在这样做，那还是要多注意一下的，上面的哄睡习惯能克服的尽量克制一下，不能克制也要尽量适当而为，不要抱着一种哄睡方法就当成了“法宝”一旦给宝宝养成习惯，再想改正就要花费更多时间和气力而且并不是那么容易就能改掉的。
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