大王梨
民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑，时代精神是推动一个时代发展进步的精神力量。中华民族优秀儿女在创造辉煌历史的进程中，不断培育、积累和形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。这是古往今来千千万万中国人民奋发向上、百折不挠的精神支柱，是中华民族生生不息、薪火相传的精神动力。进入新时代，在当代中国人民的伟大奋斗中，我们不断培育、积累和形成了以改革创新为核心的与时俱进、开拓进取、求真务实、奋勇争先的时代精神。正是依靠这种精神，我们战胜了各种艰难险阻，经受了各种严峻考验，取得了改革开放和现代化建设的辉煌成就，开辟了中国百年来发展最快最好的历史新时代。现在，我国已进入改革的攻坚阶段和发展的关键时期，站在了一个新的历史起点上。面对改革发展稳定的艰巨任务，面对社会经济成分、组织形式、就业方式、利益关系和分配方式的日益多样化，面对世界范围各种思想文化的相互激荡，我们一定要从全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的战略高度，充分认识弘扬和培育民族精神、时代精神的伟大意义，以历史的责任感和现实的紧迫感，把弘扬和培育民族精神、时代精神作为和谐文化建设极为重要的任务，摆上重要位置，采取扎实有效的措施，取得实实在在的效果。
弘扬和培育民族精神、时代精神，要以全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴为出发点和落脚点。全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化，使社会主义中国发展和富强起来，为人类进步事业作出更大贡献，是摆在当代中国人民面前的光荣而艰巨的历史任务。完成这个任务，必须高扬民族精神、时代精神的光辉旗帜，不断增强中华民族的生命力、创造力和凝聚力。要通过弘扬和培育民族精神、时代精神，激励全国各族人民进一步解放思想，实事求是，与时俱进，抓住机遇，加快发展，积极投身改革开放和现代化建设。要通过弘扬和培育民族精神、时代精神，激励全国各族人民进一步增强爱国主义热情，把国家的尊严和利益放在第一位，自觉维护国家统一和民族团结，使我们伟大的民族在日趋激烈的国际竞争中永远立于不败之地。弘扬和培育民族精神、时代精神，不单是哪一个部门、哪一个单位的任务，而是全党全社会全民族的共同责任。党政各部门、社会各方面都要广泛动员起来，以满腔的热情、创新的精神、实际的行动，共同推动伟大的民族精神、时代精神绵绵不断地传承延续、发扬光大。
民族精神和时代精神是随着历史前进的步伐不断丰富、不断发展的。弘扬和培育民族精神、时代精神，必须把握历史方位，具有世界眼光，既传承历史文化的精华，又体现时代进步的要求。要十分珍惜和爱护中华民族历史上形成的优秀文化传统，继承发扬“五四”运动以来特别是党领导人民在长期革命斗争和建设实践中形成的优良革命传统。同时，要继往开来、与时俱进，适应人民群众精神文化生活需求的深刻变化，结合新的实践和时代要求，借鉴世界各国人民创造的先进文明成果，积极进行文化创新，不断充实、丰富和发展民族精神、时代精神的内涵。要高举爱国主义旗帜，强化国家意识，树立国家观念，引导人们自觉地将个人的荣辱得失与国家的盛衰强弱紧紧联系在一起。要积极倡导时代新风，弘扬自强不息、积极向上、开拓创新、勇于进取的精神，敢于迎接各种挑战，经受任何风浪，奋发图强，艰苦创业。总之，要通过大胆的创造和扎实的工作，不断丰富和发展伟大民族精神和时代精神。
民族精神、时代精神是中华儿女一砖一瓦建造起来的，中华民族的每一个子孙都有责任、有义务，也有力量、有条件为弘扬和培育民族精神、时代精神作出自己的贡献。不论仕农工商，不论男女老幼，不论职位高低，每一个炎黄子孙都应该是民族精神、时代精神的建设者、培育者和传播者。弘扬和培育民族精神、时代精神，即表现在国家安危、民族存亡的紧要关头，能够挺身而出、舍生忘死、前赴后继；也表现在他人生命、财产遇到危难的关键时刻，能够见义勇为、扶危济困、无私奉献；还更多地表现在日常的学习工作中，能够爱岗敬业、勤勤恳恳、任劳任怨，能够勇于探索、勇于创造、不断前进。每一个人都要坚持从自己做起，从现在做起，从一点一滴做起，把对祖国、对人民深沉的爱，把个人的远大理想和抱负，化作励志图强、报效祖国的实际行动，为建设民族精神、时代精神大厦添砖加瓦。一切思想文化阵地、一切精神文化产品，各类主题宣传教育、各类精神文明创建活动，都要积极传播民族精神、时代精神，大力讴歌民族精神、时代精神。
大力弘扬爱国主义精神，用爱国主义精神激励和鞭策自己，把爱国之情转化为爱国之行，做坚定的爱国者。
第一，知我中华，培育爱国情操。爱我中华，必先知我中华。爱国志士秋瑾说：但凡爱国之心，人不可不有，若不知本国文字、历史，即不能生爱国之心也。学习历史，知我中华，是升华爱国情感的基础。要学习中华民族建设祖国家园、创造灿烂文明的历史；学习中华民族反抗外来侵略、捍卫国家主权的历史；学习中华民族反对民族分离、维护祖国统一的历史；更要学习和了解当代建设社会主义现代化国家的实践。学习历史，就会为祖国的今天而骄傲，为祖国的明天而奋进。今天的中国已不是昨天的中国，明天的中国必将更加美好。我们伟大的祖国从来没有像今天这样经济发展，政治稳定，社会进步，国力强盛。跨进2l世纪的中国正如醒狮雄起，巨龙腾飞，生机勃勃。只要我们同心同德、万众一心、艰苦奋斗、开拓进取，必将在本世纪创造出更加辉煌的成就。
知我中华，还要以科学的态度对待历史，全面地、辩证地了解和认识中国国情。既要从了解祖国的锦绣河山中激发热爱之情，也要从认识我国自然条件的一些不足之处增强忧患意识；既要为中华民族的悠久历史和灿烂文化而自豪，又要为中国近代以来的落伍而伤痛，从而转化为奋发图强为实现中华民族伟大复兴而奋斗的强大动力。
第二，立志成才，报效祖国。爱国主义不仅是一种对祖国的深厚情感，更是一种报效祖国的实际行动。当代青年要肩负起历史赋予的重任，就必须化爱国之情为报国之行，刻苦学习，锤炼自己，把满腔的爱国热情化为报国之行。成才是青年人的追求和渴望，也是祖国和时代的需要和呼唤，要科学地确立成才的目标和方向，做祖国现代化需要的人才。
一要具有坚定的政治方向。青年要把崇高的共产主义理想和强烈的爱国热情和具体的奋斗目标结合起来。拥护中国共产党的领导，坚定不移地走社会主义道路，建设中国特色社会主义。全心全意为人民服务，把自己的学习和工作同国家的前途和人民的利益紧密结合起来。遵纪守法，有效抵制各种错误思想的侵蚀。二要具有丰富的科学文化知识和研究问题、解决问题的能力。要立足面向世界、面向未来、面向现代化，勤奋学习，掌握知识，提高能力。要敢于向已有的科学成果挑战，敢于向未知的新领域进军，勇敢地去实践，去探讨。因为，当代青年是否具有强烈的开拓和创新能力关系到我国科学的兴衰。三要具有健全的心理人格。在对待现实的态度，对国家、对人民有强烈的爱心；对社会主义建设事业有强烈的责任感；对待人生，积极奋发，不消极颓废，不得过且过；对学习，对工作兴趣广泛，求知欲望强烈，勤奋刻苦，有创新精神，有自信心；奋斗目标明确，意志坚定；对他人情操高洁，易于合作，有团队精神。四要有良好的身体素质。健康的体魄是人才成功的关键。只有身体健康。精力充沛，才能从事紧张的、艰苦的创造性劳动，才能攀登事业的高峰。健康的体魄在人才成长与成功的过程中起基础性作用。每一个立志成才者，对这一因素决不可忽视。不仅要坚持经常性的体育锻炼，还要积极参加有利于身心健康的文体活动
苏北人在宁夏
先提升个人自信心
Nine向日葵
胸怀远大，创造力强。
手机用户51110484015
这是民族的事,不关自己的事.
就跟你要提升对国家的自信心一样.
如果自己的国家很糟糕,你怎么可能提升??
只有你的国家强大了,民族强盛,人们自然就增强信心了.
