长寿相信是大部分人的渴望的一件事情，尤其是患病前对于自己的身体健康自信慢慢，生病后却叫苦连天的人。以目前的科学技术和医疗水平，我们只能尽可能的延缓身体的衰老，但是要保证的做到延年益寿还有一定的差距。人随着年龄的增长，身体内各个器官逐渐老去，寿命总结。人的寿命长短一方面和身体内的遗传基因有关，一方面和平日里的生活习惯和饮食习惯有关系。常说女性的平均寿命要高于男性，那么长寿的女性，通常会有什么样的表现呢。
1. 长寿的女人嘴唇比较红润，在生活中若是仔细观察不难发现，身体虚弱的女性其嘴唇部分一般比较白。这是因为我们的嘴唇位于人体血液循环的一个末端，当身体虚弱时，血液循环不够流畅，或者是身体内出现损伤，造成嘴唇出血液供给不够，于是嘴唇难以保持红润。若是一个女性上了年纪后还能保证自己的嘴唇相对红润的，这样的女性其寿命可能会更长寿一些。
2. 长寿的女人通常月经比较规律，女性的身体是否健康，影响着女性个体的月经是否准时能到来。相反若是女性月经准时，其身体相对健康的可能性也比较大。女性在月经期间，子宫内膜会脱落，形成经血排出体外。若是女性月经时出现经痛，可能是身体某处出现问题。若是处于生理期的女性，身体健康，长期以往，身体易长寿。
3. 我们的身体开始衰老之后，身体内的各个器官开始出现功能性的下滑，这个时候身体分解和吸收营养和能量的能力下滑。我们的头发保持黑色的原因在于身体每天都会产生黑色素，而黑色素的产生需要能量和营养。一个女性若是上了年纪还能有一头乌黑亮丽的头发时，或许易长寿。
4. 寿命长的女性通常手脚温暖，对于女性朋友来说，手脚温暖意味着其身体内的血液循环顺畅，血管健康。不少年轻的女性，身体都会由于湿寒之气的入侵造成身体出现各种不失。若是上了年纪的女性，能常年保持手脚温暖的，说明其身体内血液循环顺畅，血液循环顺畅是身体内各个器官及时的从血液中吸收营养物质和氧气的保障，这样的女性或许易长寿。
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