年後有幸中獎秋葉《時間管理7堂課》一書，對目標管理一章梳理如下。
我們稱之為的時間管理高手，並不是親眼看到時間利用效率高，而是看到單位時間內產出成果超高。
將時間用在大目標上
時間是無法管理的，唯一能管的只有自己。
時間管理的本質是合理分配自己的時間，使時間使用更加符合自己預期。每個人每天只有24小時，無論如何管理，時間不會改變。我們可以選擇在有限時間內，利用好自己資源，把時間分配在現階段最有產出的事情上。我們認為什麼事情最有產出，什麼事情就是我們的大目標，值得投入更多的時間去做。
很多人並非單位時間利用效率低，而是無法剋制自己的好奇心，抑或不想在目標前進過程中錯過其他更加精彩的選擇，三心二意，時間管理質量不會太高。
時間管理高手，與其說高手，不如說是更有自律性的人。他們也會浪費時間，但他們浪費的時間和分配給大目標的時間相比，即使浪費了比其他人更多的時間，真正有產出的時間還是遠遠超過正常水平。
早一點把大目標頂出來，自然會花費更多的時間在大目標上。
一個好目標要儘量符合SMART原則。
1. 目標具體 （Specific） 我今年要在北京朝陽區找到一個互聯網產品經理的工作
2. 目標可衡量（Measurable）我月薪要大於8千元
3. 目標可達到（Attainable）我月薪最好能達到1萬元
4. 目標與其他目標有關聯（Relevant） 搞定好工作，才能啟動人生夢想
5. 目標有明確截止期限（Time-bound）在2020年11月搞定
多個目標時要選對自己的大目標，再把時間分配給大目標。選對自己的大目標，這個目標可碰到，可串聯自己資源和能力，會對自己生活產生決定性影響。做每一件事時，考慮這件事能儘量支持自己完成目標。帶著目標去做事，就容易讓不同的時間產出形成合力。
時刻檢查日程表，是否都預留了推進大目標的工作事項。如果沒注意，很可能大目標從你的生活中慢慢消失。
根據時間緊急重要度模型，合理分配各象限時間。
直接用於大目標的時間/每週168小時=每週大目標用時比
用時比低於5%，時間管理方案需要改進，以增加大目標的用時比。
用人生九宮格管理自己的目標
人生九宮格，圍繞健康、工作、財務、家庭、社交、愛好、學習、休息 8大領域，設定目標，以檢測目標是否平衡。
一般來說，一個人的時間要合理分配給這8個領域，每個領域兼顧，人生才能平衡，但並不等於這8個領域要分配一樣多的時間。認識不同事情有不同權重，不同的時間也有不同的權重，我們可以把低權重的時間分配給低權重的事情。如安排每天晚上去鍛鍊，這個時間難有高產出，日常鍛鍊也是重要不緊急的事件。
舉例：網友的人生平衡九宮格
人生的不同階段，會有不同的九宮格，根據你的目標而定。九宮格是慢慢成長起來的，我們沒有必要一開始就追求完整的九宮格。人想要實現的目標越多，對事件管理能力的要求就越高。
成長意味著承擔更多領域的事物，需要不斷提高時間管理能力 。不同能力的人，人生九宮格的豐富程度也不一樣。我們可以分析他人的人生成長軌跡，理性評估他人的高度，向優秀的人學習。
勇於主動打破人生的平衡
人生九宮格不平衡是常態，平衡是稀缺態。我們之所以努力奮鬥，就是希望通過努力可以享受一段時間的平衡態，然後平衡很快會被打破，我們開始努力適應下一階段的不平衡態。
時間管理高手會勇於主動打破人生的平衡，
為了目標主動犧牲一段時間內的平衡。當今世界變化越來越快，接納生活是一個從不平衡—平衡—不平衡動態調整的循環。當你完全接納這種從不平衡到平衡，再到打破平衡，甚至選擇主動打破平衡，你會發現自己成了一個能勇於規劃人生的人。
真正的時間管理高手，不是追求平衡，而是擅長取捨。正如伯恩崔西再《吃掉那隻青蛙》中說：
我們面臨太多選擇，而選擇的能力是我們一生成就如何的決定性因素。
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