寫完了今天的主題，小編忽然覺得背後一涼。不過涼歸涼，話為什麼這麼說，其實還是有原因的。
乳腺癌，是我國當下發病率很高的一類疾病，其發病的病因也是多種多樣的。最近一項研究證實，情緒也可能誘發乳腺癌。研究證實，如果一個人總是處於不良情緒的困擾中，不良情緒會影響人的內分泌系統，降低人的抵抗力，從而導致疾病的發生。乳腺癌的發病會受到不良情緒的影響。
從臨床情況看，比較直接、多見的因素包括：有良性乳腺疾病史，比如過去患過乳腺纖維瘤等；有乳腺癌家族史，血親中患有乳腺癌的人，其乳腺癌發病率比無家族史的高出3至4倍；還有，性格抑鬱、不善交流、愛生氣發怒的人，更易患乳腺疾病。
健康提示
女性一般每3個月自我檢查1次乳房，時間應選擇在月經來潮後7-10天合適，自檢時選擇光線充足的房間，面對鏡子，站立或端坐，用左手檢查右側乳房，右手檢查左側乳房，然後順外上部分摸向腋窩，檢查是否有腫大的淋巴結，是否有壓痛。
乳房較大或懸垂型乳房者，可平臥後再進行觸摸檢查。如果發現有可疑的包塊，及時找醫生檢查。彩色B超檢查是常規檢查，如結果可疑，可進行鉬靶檢查，這是診斷乳腺癌的“金標準”。
由此可見，不良情緒影響著我們的健康，平時生活中一定要少生氣，培養自己寬容大度的性格。建議45歲以上女性每一至兩年做一次鉬靶檢查。另外，注意合理膳食和加強體育鍛煉等科學生活方式，保持樂觀開朗心情，少生氣，這些都是預防降低乳腺癌發病率必不可少的。
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