孩子青春期成了父母的心病,怎么与孩子有效沟通?试试“共情”吧

导语

孩子到了青春期大多数都像"变了脸"一样,不仅开始反抗父母了,还有了很多自己的小秘密,总是想和父母"划清界线"。

也就是因为这样,孩子青春期成了父母的心病,这个年龄段的孩子已经是个小大人了,既不能像教育小朋友一样哄着,又不能就这么放任下去,"青春期"确实是让不少父母都头疼的一个问题

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案例分析

小豪是住在我们家楼上的一个男孩,他们几年前搬过来,那时的小豪还是个内向沉默的孩子,他妈妈经常要开导孩子很久才让他主动开口跟我们打招呼。现在小豪上初三了,俨然成了一个大男孩。那天听他妈妈跟我说,它发现小豪最近总是很晚回家,那天因为怀疑孩子早恋,跟小豪还吵了一架,闹得邻居都不安宁。

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青春期的孩子为什么性情大变?

小豪的妈妈本意是想让孩子别早恋、好好学习,但没想到沟通方法出错了,最后母子两人都闹得不愉快。

青春期的孩子心灵往往是最脆弱的,他们是最需要被理解、鼓励的人,家长有没有真正了解过孩子为什么性情大变呢?青春期的孩子们通常要面对以下几个"不平衡"状态:

1、 心智水平和社会环境的不平衡:刚刚步入青春期的孩子正在经历一个"蜕变"的过程,由于孩子刚刚从家长的保护中走出来,心灵依然很脆弱,这时候孩子面对复杂的社会、校园环境,很容易产生不适应的心理。

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二、心理需求和现实的不平衡:青春期是孩子个人意识逐渐形成并强化的阶段,这时候孩子初步学会了反抗、抵制,可是很多时候由于家长的不理解、校园规定的束缚,孩子的心理需求通常不能实现,所以造成需求与现实条件的不平衡

三、能力与责任的不平衡:很多孩子在刚刚踏入青春期的行列时,会被教导应该要学会独立自主、勇往直前。可是孩子初次接触这样的新"角色",并不得不改变原有的娇气和乖巧时,会产生很强的抵抗性,这就是孩子自身的能力与他们所要承担的责任之间的不平衡

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以上几种"失衡"的状态是青春期的孩子必然要经历的过程,有些孩子的反应会比较强烈,从此产生不安、焦虑的感觉,所以才会不停跟父母吵架、置气等等。家长们通常都只看到了孩子在情绪驱使下产生的逆反的"表象",却很少会去关注这些行为后面孩子不安和焦躁的心灵。

"共情"是最有效的沟通前提

由于青春期的孩子迫切渴望被理解,尤其是自己最亲近的父母,所以父母更不应该在孩子面前表现得太过固执,用更多的条条框框去束缚孩子,而是学会"共情",就是站在孩子的角度分析情绪来源,并合理开导。

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怎么与孩子有效沟通?试试"共情"吧

首先,不要与孩子斗嘴,试着冷静分析孩子情绪。青春期的孩子最让父母操心的就是"早恋"、"暴力倾向"和"冷战"等等。其实孩子的这些表现都有迹可循。由于孩子刚刚步入成熟的时期,对于异性关系、处理矛盾这些问题还没有具体理解,往往做出不成熟的决定。

家长要做的首先是分析问题,做到"对事不对人",针对孩子常见的烦恼进行开导。例如,孩子如果暗恋某一位异性,家长应该做的不是责骂,而是引导孩子说出欣赏对方的哪些特质,鼓励孩子"变得更好",向对方身上的闪光点靠近,这才会让孩子对于爱情持有积极性向上的态度,对孩子未来的人生观形成奠定一个良好的基础。

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其次,跟孩子平等交流。家长在孩子面前很容易收不住自己的"权威性",总是对孩子进行死板的说教。青春期的孩子可不吃这一套,越是约束孩子,他们就越想反抗。

跟青春期的孩子交流,最正确的方式就是和孩子"交朋友",站在孩子的视角想问题,家长们可以联系一下自己过去的经历,这样就能更深入地理解孩子,让孩子感觉到被尊重和理解。

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总结

青春期的孩子也有很多的烦恼,家长们通常都很难看到孩子小小的身体里其实藏满了对未来的憧憬和期待,那么家长要做到的就是帮助孩子接受现状、对抗焦虑和不安,跨过这一段"迷茫期",孩子也就学会了成长


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