面對挫折孩子總是逃避?害怕失敗的孩子,很可能是在“自我妨礙”

人生中有許多挫折,但只有勇於直面挫折的孩子才會自然面對人生的挑戰,我們一定要幫助孩子改變懦弱,打破“自我妨礙”。

面對挫折孩子總是逃避?害怕失敗的孩子,很可能是在“自我妨礙”

前幾天準備帶女兒去學習騎自行車,想改變她對自行車的害怕心理。小時候孩子坐自行車時摔了一跤,到現在已經很多年過去了,孩子依然不敢坐,現在讓她學騎車,更是一大難題。

給孩子做好了心理工作,等孩子到了上自行車的那一刻,又選擇打退堂鼓。

在她看來,自行車就是危險的,而且因為一次的失敗和挫折,讓她擔心之後的結果都是失敗,害怕自己受傷。

孩子在面對挫折之後不斷逃避,並且沒有勇氣再去挑戰自己,其實這都是自己內心沒有管理好,缺乏面對困難的勇氣。

我們都不理解為什麼孩子總是缺乏戰勝困難的勇氣?總是在面對挫折之後選擇放棄和退縮?實際答案很簡單,就是孩子內心極度害怕失敗。

面對挫折孩子總是逃避?害怕失敗的孩子,很可能是在“自我妨礙”

一、害怕失敗是孩子缺乏勇氣的原因

自我妨礙就很好解釋了這一現象,最早的概念是由心理學家伯格拉斯和瓊斯提出。

他們認為在表現情景中,我們為了降低不佳的行為帶來的負面影響,所以就採取更多增大失敗原因外化機會的行動和選擇。

其實用通俗的理解就是,我們自己認為自己做不到,就開始找各種藉口不去做,覺得不做就不會產生失敗。

像很多人想要考研,但是他們害怕失敗於是就給自己找藉口最後乾脆不考研了。我家孩子學自行車也是這樣,因為擔心害怕摔跤害怕失敗,於是就不打算開始。

有時候孩子的懦弱就是因為這種自我妨礙,沒有前進的勇氣,沒有戰勝困難的信心,最後就在碌碌無為中度過一生。

所以我們不要害怕失敗,要在生活中不斷增強自身的勇氣,打破自我妨礙,讓自己變得更加優秀,不要小瞧勇敢的力量,它讓我們保持前進的步伐。

面對挫折孩子總是逃避?害怕失敗的孩子,很可能是在“自我妨礙”

二、勇氣是孩子繼續前進的鑰匙

卡耐基說過一句話,人類的讚歌就是勇氣的讚歌,人類的偉大是勇氣的偉大,勇氣是衡量靈魂大小的標準。

決定人生的高度並不是智力,而是勇氣。有多少人是自己有實力能夠做到,但是因為缺乏勇氣變得懦弱,又有多少人,自己通過勇氣不斷嘗試最後取得成功。

孩子們在面對挑戰時,自己其實有實力能夠做到,但是他們缺少勇氣,根本無法前進。缺乏勇氣的孩子就是舉步維艱,覺得自己沒有能力做到。

而實際上勇氣才是真正的能力,當你有了勇氣才會變得更強大,才能夠面對並戰勝困難,繼續前進。

孩子學習時,總是擔心失敗,總是害怕自己做不到,沒有面對和戰勝困難的勇氣,就根本無法前進。他們就像熱鍋上的螞蟻,不知所措,永遠不敢踏出勇敢的第一步。

勇氣對於孩子們來說非常重要,是我們前進的鑰匙,是戰勝自己的關鍵來源,我們一定要幫助孩子找到勇氣,掌握勇氣,戰勝自己的懦弱和膽怯,打破自我妨礙,勇敢面對人生挑戰。

面對挫折孩子總是逃避?害怕失敗的孩子,很可能是在“自我妨礙”

三、家長如何讓孩子掌握“勇氣”這把鑰匙?

1、結果和過程一樣重要

在教育孩子掌握勇氣時,我們一定要先讓孩子戰勝自我妨礙。很多人都只看到了結果,那就是成功和失敗,就是因為只看到了一個部分而忽略了過程,才會產生缺乏勇氣,不敢前進。

所以我們在教育孩子時,要讓孩子瞭解到過程和結果一樣重要,不要過度強化結果的重要性。

很多家長只看重孩子的成績,所以很多孩子就會害怕考試,擔心成績不理想,這就是重視結果輕視過程的錯誤教育。

所以不管孩子做了什麼事,我們都不要過度強調孩子的行為結果,而是要告訴孩子過程。當孩子學自行車害怕失敗,我們要讓孩子知道成功和失敗只是一個結果,在過程中我們能夠勇敢去面對,學會騎自行車掌握好騎車的勇氣才是最關鍵的目的。

面對挫折孩子總是逃避?害怕失敗的孩子,很可能是在“自我妨礙”

2、勇於直面恐懼

我們可以恐懼,有害怕很正常,但是我們不能被恐懼打敗,要學會直面恐懼。有些挑戰的確很困難,我們會有一些恐懼心理也可以理解。

但是我們需要告訴孩子們,只要通過自己的勇氣和努力邁出第一步,直面這些挑戰,才會戰勝困難和恐懼,最後才會迎接成功。

勇氣的掌握也是如此,面對恐懼就是在強化勇氣的過程,是讓孩子們能夠提高自己的膽量,不再過度害怕,要知道害怕是解決不了問題,只用建立好直面恐懼的勇氣才能有希望的曙光。

3、細化目標和困難

當我們遇到困難和挫折時,我們需要積極面對。選擇利用細化目標,把困難分成小任務,一件一件地去完成和解決。

在這個過程中,引導孩子的思考,並且讓孩子自己對這些目標做一個細分,根據自己的情況來制定適合發展的方向。

孩子學自行車時沒有勇氣,我們可以把學習自行車的任務劃分成幾個小步驟,根據孩子自己的實力去完成,第一個小目標可以是練習上車,第二個是練習平衡,根據自己的實力來劃分這個學自行車的大目標。

在細分困難和目標的過程中就會對事情的恐懼程度降低也會讓自己掌握更多的勇氣,積極樂觀戰勝困難。

面對挫折孩子總是逃避?害怕失敗的孩子,很可能是在“自我妨礙”

面對挫折的孩子總想著逃避,這些人內心處於一種自我妨礙狀態,就是認為自己做不到就乾脆什麼都不做,實際上就是害怕失敗,內心沒有足夠勇氣去完成任務。

我們要做好準備,幫助孩子建立勇氣,戰勝內心的恐懼,勇敢面對人生的挑戰,過程可能很漫長,但是我們要有信心,要記住,勇氣也是一種能力。

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