孩子总为小事发脾气?你该教他管理情绪了

朋友说她家的宝宝别看只有三岁,现在特别爱发脾气,尤其是为了一点点小事,不讲道理,这让大人很是头疼。于是家里的爷爷奶奶通常对宝宝先讲道理:“宝宝已经是小大人了,要懂事,不哭闹好不好。”可是宝宝理都不理爷爷奶奶。爷爷奶奶只要对宝宝进行压迫:“不许哭,再哭就......”但依然不见效果,只要离开回避了。

孩子总为小事发脾气?你该教他管理情绪了

其实这是很多大人对孩子发脾气时的处理方式吧,非但没有任何成效,孩子好像也越来越让大人“讨厌”了。

我们大人应该做的是,面对孩子的耍脾气,首先先管理好自己的情绪,再去温柔而坚定地管教孩子。这样,孩子才会传承并学会管理自己的情绪。

帮助孩子认知情绪

孩子总为小事发脾气?你该教他管理情绪了

情绪都很多种,有激动、失望、自豪、孤独、期待等等。首先教会孩子去识别出自己的各种情绪,并让他们知道哪些情绪让人反感,而且对自己毫无帮助。认识情绪是学会管理情绪的良好开端。

教孩子学会管理情绪

“冲动是魔鬼”,我们很多人都深有体会,当人在情绪而非理智操控的情况下,无论大人还是孩子,往往会做出匪夷所思的事情。

孩子总为小事发脾气?你该教他管理情绪了

如何让孩子从坏的情绪中抽离出来,马上进入到理性控制状态呢?

1.提供发泄渠道

一看见孩子闹情绪,有些父母就感到烦躁不安,其实孩子愿意在父母面前表达内心的感受,正表示他对家庭存有一定的信心和安全感。所以,当孩子闹情绪时,父母并不需要立即喝令孩子收拾情绪。你甚至还可以提供一些小道具,让孩子更好的发泄情绪。

2、培养乐观性格

作为父母,当然不能对孩子不加管教、听之任之,孩子容易被坏情绪左右,一般来说他们的性格比较悲观。如果他们从小乐观,那么他们才能让自己冷静下来,学会应付困境。在一些儿童类的桌游游戏中,能让孩子在逆境中学会忍耐,学会如何去摆脱困境,从而养成乐观的好性格。

其实,所有孩子的负面情绪,都是在呼唤父母的爱。没有坏脾气的孩子,只有不懂孩子的父母,只要你科学合理的引导他们,他们会逐渐学会管理、疏导自己的情绪。


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