營養好喝的蓮藕海帶大骨湯

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筒子骨洗乾淨

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蓮藕去皮洗乾淨切厚片

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鍋中加水下骨頭煮去血水,加少許料酒姜蒜去腥,煮開後用勺子去掉浮沫

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準備姜蒜,姜拍碎

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幹海帶泡好洗乾淨切好備用

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把海帶,骨頭,蓮藕一起倒入高壓電力鍋中,放入姜蒜加少許鹽,調好時間坐等喝湯


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