每個孩子從入學開始就需要大量的記憶，如果家長能夠給孩子一張合適的“助記符”，當孩子學會靈活使用後，他就可以毫不費勁地熟記各類需要記憶的知識點，考試輕鬆拿到高分。
“助記符”一詞來源於希臘記憶女神的名字，它可以有效地幫助人記住各種信息。許多世界級記憶大師經常使用的記憶技巧，包括路徑記憶法、數字形狀等，都可以被歸為某種形式的“助記符”。
不論使用什麼形式的“助記符”，它們的共同之處都是把信息變成有意義的符號、圖形、文字或短語，這樣我們的大腦就可以輕鬆地將其儲存提取。要提高孩子的學習成績，不管使用什麼記憶技巧，關鍵都在於四個方面：有效吸收知識；做好筆記；記憶；複習。
高效閱讀
孩子無論是學習哪門課程，都需要通過閱讀獲取大部分的信息。傳統的學習方法認為，想要更加有效地通過閱讀獲取信息，就要放慢速度，儘量記住每一個細節。
研究表明：只要方法正確，你閱讀的速度越快，你就越容易記住相關信息。最好的辦法就是一邊讀，一邊在重點信息旁做標記。只要有支筆或者乾脆用食指就可以了。用筆或手指輔助閱讀，能大大提高你在閱讀時的專注程度，並且會大大提升你的閱讀速度。
在關鍵點上做筆記與記憶關鍵點
記憶大師建議：每專心閱讀二十分鐘左右就停下來，做些筆記。找出剛剛讀過內容的關鍵點，然後把這些關鍵點寫到一張紙上。在提取關鍵點時，理想狀態下我們應當憑藉記憶從剛剛讀過的信息中抽出關鍵信息，而不用再回頭看一遍。
提取完關鍵信息後，我們可以把這些信息組織起來，並按順序進行編碼。最簡單易行的方法就是繪製一張思維導圖。
- 用數字給你要討論的關鍵點進行編號；
- 將這些關鍵點寫在一張清單上；
- 將每個關鍵點轉化成一個視覺形象；
- 將每個視覺形象安放在你設定的路徑上。（如大門、廚房、茶几、洗手間、衣櫃、床頭櫃等）
通過這種方法，你就能很輕鬆記住剛剛讀過的所有重要信息了。
記憶日期、事件要與學校有關
除了家裡，孩子最熟悉的就是學校。我們可以把歷史、語文、地理等學科中需要記憶的日期與事件與學校聯繫起來。
在記憶之間，我們要背誦一些預先設定的去學校路徑，然後將每個需要記憶的事件和日期變成彩色的場景。
最大限度發揮首因效應與近期效應
我們在記憶的時候最容易記住的是開頭與結尾，中間的內容通常記憶比較模糊。最主要的原因是人們剛開始記憶時，記憶效率非常高，但隨著大腦吸收的信息越來越多，開始逐漸走神，效率會逐漸降低。在快要結束時，你的記憶效率會再度提高，這時大腦會告訴你該記的東西快要完了，它會立刻覺醒，這就是所謂的“首因效應”與“近期效應”。
要想克服這種情況，最好的辦法就是經常中斷。如果孩子打算學習120分鐘，家長可以將其分解為6個20分鐘的片段。每學習20分鐘後休息5分鐘左右，就可以最大限度地發揮首因效應和近期效應，從而讓孩子記住更多的信息。在休息的過程中，即使本人在做一些毫不相干的事情，記憶力也被不斷的自我重複，加強剛剛學到的內容。
怎樣複習最有效？
1885年，德國心理學家赫爾曼·艾賓浩斯第一次公佈了著名的“遺忘曲線”，描述了人們在記住一條新信息之後的遺忘情況。該曲線表明，人遺忘最快的時間是在記住信息之後的最初兩個小時之內。也就是說，要想牢牢記住某條信息，你必須在記憶過程之中和記憶之後經常複習。
該怎樣複習呢？艾賓浩斯發現，只要在聽講時做好筆記，結束後立刻複習，就可以記住至少80%的信息。無論時間是長是短，只要在結束之後立刻複習，就能達到這樣的效果。他指出，想要讓記憶效果達到最優，我們應該在第一次複習之後的第二天進行第二次複習，一個星期後再進行第三次複習，一個月之後再進行第四次複習，如果內容特別複雜，半年之後進行第五次複習。
世界級記憶大師又指出，複習的時候，通過重複或加入一些出格的信息來喚醒我們的大腦，讓某些信息更加突出，更加容易記住。
育兒總結：別總怪孩子記憶力差，別再質疑孩子的學習能力，家長可以幫孩子分析原因，找找方法，學習都是有方法、有技巧可循的。
點關注不迷路，我會陸續為大家奉上育兒方法與技巧。
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