花蟲年
無能。
羅江彥
是一種心酸和悲哀，但要挺住。
努力奮鬥一姑娘
對命運的無能為力極有可能會產生一種深深的自我厭棄，這種自我厭棄的程度之深足以令人自我毀滅。並不是說這樣的人是玻璃心，而是對於他而言，精神上的極度痛苦已經超越了肉體所能承受的極限，自毀於他而言反而是一種求之不得解脫。想要排解這種焦慮情緒說起來也簡單，但做起來很難，總結而言就是：懂得放下，重新拿起。
首先， 對命運感到無能為力的焦慮大多源於對自己無能的憤怒，這種憤怒會令自己產生很深的挫敗感。想要排解這種憤怒，最好的辦法就是讓自己擁有對生活說“不”的資本。這種資本是通過不斷充實自己，使自己變得足夠強大足夠優秀不夠獨立，現有的能力要足夠配得上自己的野心，讓自己理想的生活逐漸變為現實，而不再是遙不可及的痴心妄想。你要相信一切皆有可能！
命運，決定一個人努力的客觀條件。 世界是相對公平的，我們無法去要求一種絕對的事物。就如同條大路通羅馬，但是有的人出生在羅馬。這些“出生在羅馬的人”從小就有比普通人更優質的發展資源，有比普通人更高的起點，當然他們的人生也有更多選擇的權利。但現實生活中並不是人人都能這麼幸運，出生就在羅馬，而那些並沒有出生在羅馬的孩子呢，難道他們這輩子就沒有再翻身的機會了嗎？命由天定，運由己造，命運可以決定我們人生的起點，但是無法決定我們人生的終點。人生有太多的不確定性，這些不確定性就是能夠打破命運桎梏的部分因素。
格局，決定一個人成功的內在條件。易經思維告訴我們。，世間萬物有變與不變兩種情況，如果客觀條件是我們人生中無法改變的一項因素，那麼個人努力的程度就是決定我們是否優秀的內在原因。《奇葩說》的辯手詹青雲，是從貧苦的貴州大山走出來的哈佛學霸，她是典型的出生在羅馬之外的孩子，靠自己要努力走出了貴州大山，為上哈佛貸款一百萬。她曾在一次分享中告訴我們對於一個人而言，有一種最為珍貴的東西叫做眼界。而這種眼界不僅僅是別人給的，更重要的是你自己看到的。
自律帶來自由，優秀是一種習慣。就拿這次疫情來說，我們有了一個超長假期，能夠待在家裡。有的人趁著這段難得的時間學習充實自己的知識和技能，為自己開創副業積極準備。有的人每天看著快手刷著抖音，坐在家裡放縱自己滿足自己的低級慾望，鹹魚癱。總聽有人說現在的階級固化，怎麼可能呢，向下的通道一直都為你敞開著，只是看你走不走罷了。這段時間，如果反思一下自己，有多少人會覺得慚愧呢？
最後，方向不對，努力白費。有多少人是在用行動上的努力來掩蓋思想上的懶惰？如果你在做了很多努力之後仍舊沒有實現目標。那是不是可以先停下來好好思考一下什麼樣的努力才算是合適的？就拿我們國家的扶貧工作來說，如果沒有提出精準扶貧的概念，如果我們的扶貧方式是大水漫灌式的，請問這種扶貧工作要做到什麼時候才是個頭？
不要放棄自己，人生就是兩個字，堅持，堅持不下去就和生活死磕。你要相信，生活壞到了一定程度一定會好起來，因為它不能再更壞了。這個世界上逆風飛翔的人太多太多，我們前進的路上並不孤單。有多少人用自己的真實故事向世人證明，即便你出生在低谷，你也可以譜寫出一篇絕地反擊的神話。我們努力的想改變命運的桎梏，並不是尋求以後要多麼的大富大貴，而是想要有尊嚴的活著，想要讓自己對生活有更多選擇的自由，有說不的權利。而這不僅僅是為了我們自己，更為了那些關心我們的親人。所以，有挫敗感是正常的，怕的是從此一蹶不振。與君共勉！
xianyuji
大不了練辟穀去。
優豆童裝Ella
把挫折轉化成存摺
第一，生活中碰到一些挫折是一件非常正常的事情，首先，因為人的生命，人的能力，人的時間，人的精力都是有限的，這種有限性就會給我們帶來挫折感！其次人的言語，人的觀念，人的思想，人的心理，人的慾望會受到社會的影響，這也會給我們帶來挫敗感，並且可能會放大這種挫敗感。還有，人的命運的終點是死亡，這個終極命運讓我們處於深深的死亡恐懼，自然也會帶來死亡焦慮，一種最強烈的挫折感。
第二，怎麼應對這和挫折感和無力感？
首先，正視這種焦慮和挫敗，他是我們每個人生活中的一部分，只是可能每個人的感受強度有區別，程度有差別。
其次，反思這些挫折與無力是來自自身，還是來自外面，是來自學校還是家庭，是來自單位還是來自朋友。當然我們的這種無力感很大程度上來自於我們成長過程的經歷，特別是童年早期的經歷和一些重大的創傷事件。如果特別嚴重可以心理諮詢。
再次，我們要正確的評價自己的能力和資源，自己的興趣和性格，建立適合自己的期待與目標。要善於從一些平淡無奇的情況中發現自己的成功，發現自己的價值，發現自己的成就。這樣經過多次的體驗，逐步就會增強自己的信心，增強自己的控制感。
如果長期如此強烈，歡迎致電寓心心理機構，專業心理諮詢師陪伴你成長。
心思修
在命運面前無能為力。這跟正常，不要焦慮。焦慮無一點用。
人在命運面前的確很渺小，只靠個人的努力拼搏是能難改變命運的。
因你的命運從出生那一刻起，就給你定了一生的吉凶禍福，定了你一生所要遇到的人和經歷的事。定下了你是富貴人，一般人，貧困人。
所以你想改變命運難呀！難於上青天。
人都要認命的，不能不認命。焦慮是沒一點點用的。是什麼命就過什麼樣的生活。你是享福命就去享受吧！你是受苦命就去吃苦吧。沒任何辦法。
但我們無論是什麼命，首先要認命，決不能從命。
我們一生還要努力奮鬥，登攀高峰，力爭上游，盡力去提高生活水平。盡人力聽天意。
王年平
對命運感到無力，你能提出這個問題，就說明你已經開始攢力了。咱們這個平臺很給力。挫敗感人人都有。只是看你怎麼看待自己的失敗。有人說世間就沒有失敗，所謂的失敗只是一個不一樣的體驗。生活就是讓我們體驗的，體驗過後要學會放下。輕鬆上路才能走得快，知識幫我們創造財富，智慧才能教我們放下多餘！加油！
雪珮的天空
路漫漫兮，吾將修遠兮！這就是人生
樂山樂水2745949884
人死不過頭點地！黛玉葬花安哉！
那冬梅花美佳佳
深有同感，我們能做的只有好好工作，好好賺錢，善待家人和朋友。什麼困難都不要怕，勇敢面對。看你跟什麼樣的人比啦！所謂知足常樂。
