前幾天，皮西西收到了一位朋友的“投訴”——
“你們華西那麼大的伊萬，咋個病人要做手術血都不夠，又多等了一天才做成，未必血那麼緊張嗦？！”
不豁大家，是真·緊張。
首先，國內疫情好轉，很多病情不太著急但又要手術治療的患者朋友，最近都陸續來醫院“報到”了，手術量增加用血量也就上去了！
其次，醫院要首先保證急診、危重患者的搶救和治療，所以很多血都是優先給了這部分患者，有些可以緩一緩的手術就可能會出現因血液緊張而推遲的情況。
還有，不要以為做小手術就不消輸血，很多手術，不管病人用不用血，只要做手術就可能要把血備起以防萬一！
最後，血真嘞沒有大家想的那麼多！不然忙得心慌的鐘南山院士咋會呼籲大家去獻血？
但說到獻血，不少朋友還是有點虛——
“一次性抽了那麼多血，身體抵抗力要降低！”
“萬一抽血的針有點啥問題，惹到啥子傳染病咋辦？”
“我連體檢抽血都虛得發抖抖，聽說獻血嘞針更粗更痛，得不得抽了就當場暈倒哦！”
“為啥子獻血是無償的，而用血時就要收錢？不是給血液中心和醫院白送錢啊！”
……
今天我們四川大學華西醫院輸血科的程福技師、秦莉醫生一起來給大家解答這些疑問，順便科普一下你們很多人都不曉得獻血的嘞些好處！
yi
疑
wen
問
1 一次性抽那麼多血，對身體有害？
去獻血時，採血機構一般會根據獻血者的情況建議一次獻200毫升、300毫升或400毫升。看到抽出來的血把袋袋都裝滿了，擔心自己身體剛不住也可以理解。但是，獻血又不是“吸血”，抽個200毫升或400毫升真的不把你身體整惺兒！
01 獻血後3~4周，血液可以恢復到原來水平
人體血液總量佔體重的7~8％，一般成人的血液總量為4000~5000毫升，一次獻血如果是400毫升的話，只佔總血量不到10%。人體是很智能的，體內的血液有80%參與血液循環，有20％的血液貯存在脾、肝、肺等“貯血庫”裡面，人體血循環需要血液補償時，這部分血液會連續不斷地釋放，參與血循環。
而且有nian究發現，獻血後血漿中的水份和無機鹽類在1~2小時內由組織液透入血管就能得到補充；血漿中的蛋白濃度在2周左右可以恢復；紅細胞差不多3~4周左右就可以恢復。這就是說，獻血後最多三四個星期，你抽出的血液就恢復到原來的水平了！
02 獻血後抵抗力下降？不存在的！
獻血後抵抗力可能會下降是很多人也會擔心的，但是華西專家說了，也不消擔心！
因為獻血時我們一般捐獻的是全血成分，由血漿和血細胞組成，而血細胞包括紅細胞，白細胞和血小板。雖然獻血過程會因白細胞的丟失，而損失一些與免疫相關的淋巴細胞，但含量很低，對免疫系統不會造成明顯影響。
03 獻血對身體還有好處
對於經過篩選符合標準的健康獻血者來說，有研究表明，定期獻血對身體還有一定好處：如使骨髓保持旺盛的活力，促進機體的新陳代謝；一定程度上降低血脂和膽固醇；可預防心腦血管疾病等。
很多定期獻血的人，會自覺保持良好的生活習慣，不酗酒、不暴飲暴食，保持體重。
yi
疑
wen
問
2 獻血得不得有可能會惹上傳染病？
只要你去的是正規的獻血站或獻血點，絕對不可能因為獻血而被傳染肝炎、艾滋等疾病的！
目前血站所使用的全部採血器材均為一次性合格、正規的器材，經過嚴格消毒，只要1個人使用後會完全銷燬。包括採血的環境、採血部位都會做嚴格的消毒。所以，這一點大家完全可以放心哈！
yi
疑
wen
問
3 為啥子獻血都是無償的，但用血的時候就要花錢買？
這是很多人都有的疑問，也是不願意獻血的“理由”之一，總覺得自己獻血就是白給血站和醫院創收！
未必你們真的以為從A身上抽出來的血就可以直接輸到B的體內？大家都只看到了獻血和用血收費這兩個環節，其實在這個中間還有很多很多的工序——
首先，獻血之前要對獻血者做個簡單的“體檢”，合格後才能獻；
其次，把血抽出來之後，要靠分離機把血分離成紅細胞、血漿等不同的血液製品；
還有，血液中心會把採集到的血再次做詳細“體檢”，，包括乙肝、丙肝、艾滋病毒的核酸檢測，這些血必須要各項指標都合格，才能給患者用啊！
另外，血液的儲存和運輸都要花錢啊！就拿血小板來說，必須在20-24℃振盪保存，這都要靠專門的機器來維持的嘛！
你們想一哈，哪一步不需要錢？這些成本費用加起來實際上都高於用血收取的費用！
關鍵的關鍵在於，對於沒有獻過血的人來說，用血時需要花錢；但對於獻血者本人來說，不僅不需要花錢用血，連他直系親屬都不需要花錢用血了，感覺賺了啊有沒有！
成都市獻血者可以享受的退費政策
每個省市的政策有點差異，下面我們就以成都市目前的政策為例——
已在成都市無償獻血的公民，在臨床用血時可享受這些優惠：
01獻血之日起三年內，可以免費享用獻血量三倍的臨床用血；
02獻血之日起三年後，可免費享用獻血量等量的臨床用血；
03累計獻血量800毫升以上的，終身免費享用無限量臨床用血；
04已在成都市無償獻血的公民，其父母、配偶、子女、兄弟姐妹、配偶的父母可以免費享用其獻血量等量的臨床用血。
（ps：如果後續政策有調整，以最新政策為準）
yi
疑
wen
問
4 說得我對獻血都有點心動了，那獻血前後要注意些啥？
獻血前
01不能空腹獻血！
02獻血前一天和當天也不能敞開了隨便吃。如肥肉、油炸等油膩的食物要忍一忍！
03獻血前一天不要喝酒。
04獻血前有感冒、發熱、拉肚子、女性月經等情況，要暫緩獻血哦！
05帶好自己的身份證件！
獻血後
01獻血後可以多喝水，但沒喊你胡吃海塞猛補哈！
02獻血後1小時內不要提特別重的東西。
0324小時內避免劇烈運動，注意休息。
04抽血ju針的地方1-2天如果有青紫現象不要緊，可局部冷敷緩解；
05ju針的地方24小時內不要沾水。
yi
疑
wen
問
5 暈血、暈針，是不是就不能來獻血？
先要搞清楚，你是身體暈血、暈針，還是心理上暈血、暈針，甚至是怕痛？
確實有很小一部分獻血者在獻血的過程中或者獻血結束後，會出現一些“獻血反應”——比如臉色蒼白、腦殼暈、噁心、胸悶、嘔吐甚至最嚴重的出現暈厥、抽搐、持續性低血壓、心動過緩等。
如果出現這些獻血反應，那麼輕度、中度的症狀一般躺到休息會兒或者喝點甜水水就行了，至於重度反應的獻血者，馬上停止獻血，平躺，必要時可以做一些簡單處理，很快會恢復正常，不得留下後遺症。
大家放心，出現重症的人數是特別特別少的，而且獻血站/點內多數都是醫學專nie人士，如果獻血過程中一旦有不舒服，及時告訴他們，他們可以趕緊處理。
yi
疑
wen
問
6 聽說身材太胖、太瘦，年齡太小、太大都不能獻血？
是的，不是人人都可以獻血的。
這些人才可以獻血
年齡：18~55週歲；如果之前沒有獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60歲。
體重：男≥50千克，女≥45千克；
其他：血壓正常；脈搏正常；體溫正常；無乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等傳染病；轉氨酶正常等。
刨開年齡不說，如果你經過檢測有獻血的資格，說明你的身體還是健康的喲！
yi
疑
wen
問
7 最近在吃消炎藥/抗生素等，能不能去獻血呢？
在吃抗生素、消炎藥的人，近期不要去獻血！
此外有下面這些情況的人，也不能去獻血：
半月內拔牙或其他小手術者；女性月經前後三天；妊娠期、流產後沒滿六個月；分娩及哺乳期未滿一年者；感冒、急性胃腸炎病癒未滿一週者；急性泌尿道感染病癒未滿一月者；肺炎病癒未滿三個月者；某些傳染病史等。
yi
疑
wen
問
8 獻一次血，要間隔多久可以再獻呢？
獻全血兩次至少間隔6個月及以上；
獻機採血小板兩次的間隔時間不少於2周，總捐獻數≤24次/年；
捐獻機採血小板後再想捐全血需要至少間隔4周；
捐獻全血後，再想捐機採血小板要至少間隔3個月。
yi
疑
wen
問
9 皮西西，聽說…醫生護士從來都不獻血？！
本來皮西西是不相信會有人這麼想的，但在網上搜了一圈發現這樣想的人真嘞不少，差點要遭氣吐血！
所以，這個問題的答案准備以圖片來回答大家——
看嘛，疫情期間我們華西的醫務人員及其餘員工紛紛ma起袖子去獻血！
雖然你可能對自己身體有信心這輩子都不會有緊急用血的時候，
但你的父母、娃兒、親朋好友呢？
我們始終相信，
在別人需要時，你勇敢地伸出援手，
在你需要幫助時，才會有更多的人向你伸出手！
（本文作者：四川大學華西醫院輸血科程福技師、秦莉醫生，部分圖片源自@成都輸血 的微博）
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