傳言：
網上流傳著這樣一則消息，定期用肥皂水清洗鼻竇可以降低感染新冠肺炎的風險。
科普解讀：
在這次新冠肺炎防疫時期，大眾為了能夠降低感染肺炎的風險，“想當然”的對呼吸道門戶的鼻腔進行清理。
首先，對鼻腔清理是治療耳鼻喉科疾病的有效方法之一，鼻腔沖洗的主要作用有①提高黏膜纖毛的清除功能；②降低鼻腔及鼻竇的黏膜水腫；③減少炎性因子；④物理的或機械的清除作用。被廣泛應用於慢性鼻-鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻腔術後、鼻腔放療後等各種鼻腔及鼻竇的疾病中。但截至發稿，還未有研究表明，清洗鼻竇可以降低感染新冠肺炎的風險。
其次，即使在臨床上進行鼻沖洗過程中，對使用的液體種類、溫度、PH值、沖洗頻次、可能發生的不良反應以及防治措施都有明確的規定。高滲鹽水和等滲鹽水是臨床上推薦使用的處方液體，而肥皂水是不能用來清洗鼻腔的。如果長期使用肥皂液清洗鼻腔，不僅會破壞鼻腔黏膜分泌物的酸鹼環境，即消減了鼻腔本身的抗菌屏障作用，還會降低黏膜纖毛細胞的功能，反而可能會增加感染肺炎的風險。因此大家千萬別這麼做。
其實，鼻子依靠自己獨特的結構和功能，承擔著在各種環境中保證正常呼吸活動的第一關口重任。鼻腔可不是大家想象的一個平直的管道，雙側鼻腔內像溶洞一樣凹凸不平，由三個鼻甲和三個鼻道組成，四對鼻竇的開口位於其中。鼻腔內黏膜的面積大約在100-200cm2。黏膜大部分由帶有纖毛的杯狀細胞組成的，而且鼻腔黏膜細胞的纖毛擺動始終朝向鼻腔後端鼻咽部。杯狀細胞產生的分泌物在黏膜表面形成一層PH值為5.6～6.5的黏液毯，其含有抗炎性物質和免疫球蛋白IgA，是鼻腔的保護屏障。這種酸性狀態對於溶菌酶來說可起到最佳的殺菌作用。
另外，正常人的呼吸頻率是每分鐘16-20次，每當鼻腔吸入不潔的空氣或帶有病菌的氣體，粘液毯可以吸附鼻腔內的有害物質並隨著纖毛擺動將其送到鼻咽後部被通過吞嚥或吐出的形式清除。一般情況，鼻子無需特別護理。
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