隨著人們生活質量水平的提高，現在的人越來越注重養生，尤其是有一句笑談叫做保溫杯裡泡枸杞。本來是想養生的時候，在不知情的情況下卻變成了養毒，那麼到底哪些東西不能在保溫杯裡泡呢，我們一起來看一下。
保溫杯水裝這些，不是養生，可能是養“毒”，多數人容易忽視
酸性食材
在日常生活中可能很多人喜歡喝一點檸檬水，但是檸檬水卻不適合放在保溫杯裡，因為不鏽鋼雖然有很高的熔點，即使在超高溫的環境下也不會釋放出不良的物質，但是不鏽鋼卻是怕強酸性的，如果長時間把酸性的食材放入保溫杯裡的話，不但會損傷內膽，而且容易釋放出大量的金屬物質，對於身體是不利的，所以我們在平時泡酸性食材的時候儘量不要用保溫杯。
碳酸飲料
我們平時喝的可樂汽水等碳酸飲料也是不適合在保溫杯裡存放的，因為保溫杯裡存放這種飲料的時候氣體容易上升，導致瓶蓋無法打開或者是容易噴出。
茶葉
可能大多數人都喜歡用保溫杯來泡茶葉，用保溫杯泡茶水時可以使溫度更高，茶葉泡得更透，但是用保溫杯泡茶的話，茶葉中的維生素容易被破壞掉，其中茶鹼、單寧酸等容易泡出，降低了茶葉的營養價值，泡出的茶葉除了苦澀味，沒有任何的營養價值了，而且茶葉在保溫杯裡泡，很可能會釋放出重金屬有害身體健康。
牛奶
牛奶的營養價值是非常高，含有豐富的蛋白質，如果早上喝一杯溫溫的牛奶，可以滿足一天的營養需求，很多人在早上出門之前習慣把熱牛奶泡在保溫杯之中，這樣喝起來會比較方便，但是牛奶中含有很多的微生物，在高溫下很容易繁殖腐敗。牛奶在高溫的環境下維生素等營養物質也會被破壞掉，如果牛奶放在保溫杯裡很快就變質了，這時候再喝很容易產生腸胃問題。
中藥
我們都知道中藥要熱一下再喝口感會好一些，所以很多人就把中藥放在保溫杯裡，這樣攜帶比較方便，出門也可以喝，但是中藥是不適合放在不鏽鋼器皿裡的，因為放在裡面容易和保溫杯發生化學反應，對於身體的健康也是不利的。
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