你是“有痔之士”吗?痔疮在我国的发病率也是高达60%，因为很是常见，大家对于患痔这回事也是见怪不怪了。对于司空见惯的痔疮是不是就不用在意了呢?
据北京东大肛肠医院主任解释：痔疮虽然很常见，但不可小觑。很多人一开始都是不以为然，后面越拖越严重。有的患者在走路、咳嗽的时候都会导致痔核脱出肛外，无法还纳。而痔核脱出后如不能及时还纳会出现痔核嵌顿，不但疼痛剧烈，还会引起痔核水肿、感染、糜烂，甚至坏死，后果是非常严重。
那看来何以解忧，唯有“专心治痔了”，该如何专心“治痔”呢?
1、防治便秘
正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，大便时不感到大便困难，便后有轻松舒适的感到，这表明胃肠功能优良。假如大便秘结坚硬，不仅大便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门盲肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张变形形成痔疮。
2、加强锻炼
时常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的或许,对于痔疮也有一定的防治作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，防治痔疮。另一方面可以用自我按摩的方式改善肛门局部血液循环
3、有条件的话，大便后清洗
因为粪便中含有许多细菌，肛周很容易受到这些细菌的污染，引发肛周汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。
特别是女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，引发痔疮。因此，应时常保持肛周的清洁，尽量大便后用清除冲洗，同时勤换内裤，可起到防治痔疮的作用。---痔疮手术只是切除了看得见的痔核而不能彻底根治。
4、注意其他疾病导致腹压增高
腹压增高，可使痔静脉回流受阻，导致痔疮。医学上导致腹压增高的疾病很多，可以使痔静脉回流受阻,导致痔疮。肝硬变导致的门静脉高压症，可致肛门盲肠血管扩张，而导致痔疮，此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮，因为肝硬变减轻后痔疮症状是可以改善的。
北京东大肛肠医院温馨提醒：痔疮犯了还是比较尴尬又难受的，若是不及时采取措施“治痔”的话，对身体健康也是不利，有困扰的患者平常不妨多留意一下，助你早日远离痔疮。
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