孩子小也會近視:這4件事情會傷害孩子眼睛,卻容易被家長忽視


這幾天在網上看到一則消息,說有一位江蘇揚州僅僅只是兩歲半的寶寶,現在已經被查出來近視900度。

很多朋友感到好奇,兩歲半的寶寶也可以近視,而且近視度數之高遠比一般大人。這到底是什麼原因呢?家長在生活當中到底忽視了哪些細節,而傷害了寶寶的眼睛視力呢?

其實在生活中這4件事情正伴隨在我們身邊,但是不容易引起家長們的注意,其實時間長了真的會影響孩子們的視力,即便孩子再小。

孩子小也會近視:這4件事情會傷害孩子眼睛,卻容易被家長忽視

其實孩子的眼睛發育也分階段性

剛出生的寶寶直到三歲之間,這一段時間內是孩子眼部發育的黃金階段,因為他們從看世界模糊通過味覺和嗅覺來判斷身邊的人是誰。再到眼睛視力逐漸清晰,能夠看清楚身旁的人真實模樣和真實色彩時,正是這一階段發育出來的結果。

孩子剛生下來的時候,他們看這個世界一切都是模糊的,所以他們想要通過一些細節來判別媽媽在什麼位置,往往是嗅覺和觸覺,甚至是語言的態度和習慣等等。

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而寶寶到4個月之後,一般視覺神經系統就會慢慢發育起來,視力也會逐漸提高,在4個月之後,除了媽媽之外的其他家人,孩子們也能夠逐漸認識。

那麼除了孩子在出生之後直到三歲之前,這段時間是孩子眼睛視力的黃金期之外。還有哪些發育階段值得家長們重視呢

其實在孩子成年之前,寶寶們的視力發育都是需要引起重視的。

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一般關於孩子眼睛視力發育公認的階段可分為三歲之前是黃金期,12歲之前是敏感期,18歲之前是可塑期。

意思也就是說孩子本身視力發育有一個遞進的過程,在不同的階段時,孩子自身發育的穩定性也會逐漸提高,但是除了孩子自身的條件之外,家庭和生活環境因素也可以起到輔佐作用,所以才會有一個可塑性。

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因此在想要保護孩子視力發育穩定的基礎上,應該給孩子創造良好的視力保護環境。第2點在於要尊重孩子自身的發育趨勢。

現在市面上關於糾正孩子或成年人視力的手術也有很多種。但是真正能夠被患者所接受的糾正視力手術,其實還並不多見。除了手術需要承擔一定風險之外,還需要交納一定費用,並且需要著重保護在術後的生活中,要更加重視自己的視力不再受到傷害。這一系列步驟在家長眼中看來如果能夠保護好孩子的視力,孩子的眼睛沒有受到影響,那麼之後的苦也不需要再受一遍了。

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那麼想要保護好孩子的視力,在生活中家長有些行為可以儘量避免或直接杜絕呢。

第1點:在孩子的獨立意識並沒有真正培養起來之前,家長們要調整好孩子與可視物之間的距離。

這是什麼意思呢?也就是說在孩子自己也不能夠為自己生活做主的時候,他有很多事情是需要家長來進行幫助的話,那麼這時候大人們應該要起到引導作用,比如說在孩子睡覺的時候,有些物體應該要距離孩子遠一點。

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哪些物體在生活中距離寶寶們一般比較近呢,像嬰兒床上的那些裝飾物。有時候爸爸媽媽會在嬰兒床上掛一個小玩具或一個小裝飾,目的是為了逗孩子玩兒,想讓他們開心娛樂。但是這些小物件如果激離孩子的眼睛很近的話,那麼他們需要不斷的調焦,甚至會影響孩子眼部協調的能力。除了嬰兒床上那些掛飾之外,還有電子產品等等。

第2點,孩子在睡覺的時候儘量要關燈睡覺。這個關燈睡覺並不是指所有的燈全部都需要關掉。

有些寶媽在給孩子哺乳的時候,會刻意留一盞微弱的小夜燈,這一盞小夜燈不僅可以方便孩子夜裡突然醒來哭鬧時家長起身哄孩子,也能夠減少很多不必要的麻煩。那這樣的小夜燈,也需要關閉嗎?

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讓孩子的眼睛適當的躲一下小夜燈的光芒即可,不需要刻意把微弱的燈光完全關閉,只是說有些燈泡十分明亮的情況下,在入睡之後的確需要將其關閉,否則容易影響孩子眼部肌肉的發育。

另外在入睡之後繼續開燈也會影響褪黑素的分泌,這一物質又和一個人的睡眠質量有關。尤其是當孩子入睡之後,睡眠質量沒有得到保證,他除了心情變差之外,還容易會錯過生長激素分泌的黃金時間,這對寶寶之後的身高會有影響。

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第3點:有些刺激視網膜的光源需要關閉。在生活當中有很多強光容易刺傷一個人的眼睛。

比如說電鑽時候的火花,浴室裡的強光燈等等。所以在陪伴孩子成長的時候,大人如果發現身邊有這些強光的物質存在,那麼可以儘量少帶孩子出入這些強光場所。

第4點:拒絕讓孩子只做一件事情。這裡面的意思包含讓孩子一天時間內只讀書,只寫作業,只看電視,只玩遊戲這一類。

不論是積極方面的看書或者是負面的沉迷遊戲。孩子將大量的時間花費在某一件事情上,也會對自己的視網膜造成傷害,尤其是電子屏幕上發出來的微波和輻射,在長期的積累之下更容易導致近視。

孩子小也會近視:這4件事情會傷害孩子眼睛,卻容易被家長忽視

想要提高孩子的眼睛視力,家長們可以從這3點上來幫助孩子的視力發育。

第1點要適當的調節自己的生活節奏。意思也就是說在生活當中,不要把所有的時間都耗費在某一件事情上,應該要讓自己的眼球得到一個鍛鍊和放鬆的機會,比如說在大量的學習和看書的工作之後,應該也要鼓勵孩子們多多到外面去呼吸新鮮空氣。

如果是孩子們將大量的時間用在了玩遊戲這件事情上,也要及時剋制孩子們的沉迷行為。這不僅會產生墮落的意志,也會刺激自己的眼球處於一個緊繃的狀態。所以要鼓勵孩子們在生活當中要多調節自己的節奏,不要只處於做某一件事情的狀態中。

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第2點要明令告訴孩子們做某一件事情的距離和範圍。也就是說在孩子沒有自己動手能力之前,家長們要調節好某一物體和孩子之間的距離,在孩子有能力做某些事情的時候,家長們也要鼓勵孩子們合理用眼,將書本電視手機作業本放在一個合適的距離中。切勿距離某一物體過近,又或者保持不良的姿勢導致不合理用眼。

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第3點:定期去做一些體檢。現在很多家庭對於個人的養生健康都比較重視,而在生活中也會定期和家人一起去做一些常規體檢,而常規體檢當中也就包含了視力檢查。其實這一習慣雖然小眾,但是優勢滿滿,不僅可以提前知道身體裡某些隱患,也可以預防進行改良。

因此家長們要注意了,在生活當中有很多小細節,大人們只是覺得是小問題,但是卻隱含著一定的危險。關於孩子們視力保護這一塊,以上4點小細節都收下了嗎?


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