黄乐忠46393615
十岁，是刚刚步入青春期的年龄。这时候父母如果忙于自己的事业而疏于对孩子的照顾，很容易让孩子出现各种各样的心理问题。
从您问题的描述：每天定时大哭，自虐，如果不是生理上的原因。重点从外部原因入手：是不是孩子在学校被孤立，没有玩伴？父母关系是不是正常，有没有经常吵架，有没有家庭暴力？
父母是不是经常给孩子传达一些负面的消极情绪，如讽刺、羞辱、唠叨、经常对孩子吼叫等等。
十岁对于一个正常孩子来说应该是可以正常语音了表达的，不知您是否有和孩子认真的沟通过，至少也该问问ta自己为什么。
或者作为孩子的家长您至少需要了解一下孩子是不是学习压力太大；生理心理需求哪方面没能够满足；或者心里是否有不满情绪无处释放。。。。。。
您可以尝试：当孩子冷静时和孩子好好聊聊天，表达一下你的关心，注意多听听孩子怎么说。告诉孩子可以发泄自己的愤怒与不满，愤怒与不满是人生理构成的一部分。本身这种情绪没有问题，但我们要学会如何表达他们。大哭没什么用，自虐更不可取。
记得我儿子有一次练琴的时候总是精力不集中，一会儿指着钢琴上方墙上的地图问这问那，我当时就特别气愤，没控制好自己的情绪，一气之下当场扯下那幅地图。当时孩子是一下子安静了，我自己也呆住了。此后，儿子生气时也开始破坏书本，砸钢琴。看，这就是榜样的力量。之后是花了好长时间才纠正了这种行为方式。
正所谓毁树容易种树难！
作为家长，我们也需要做自己情绪的主人，尽可能不要对孩子大喊大叫，经常情绪失控往往也是在教孩子用不正确的方式处理自己的情绪。
孩子是父母的复制品。多沟通多倾听，真诚开放的面对他的感受。
从解决问题的角度看待当下的状态。就如同你在其他值得尊重的关系当着表现的那样。
用尊重的态度对待孩子，就像你期待被对待的那样。
多多表达你对孩子的爱，肯定与赞美。很多时候你对孩子的爱是需要通过语音表达出来的，否则孩子以为父母不爱他，不关注他，往往就会以极端的方式去吸引大人的注意。
孩子被更多关爱，更好的理解的时候，他们的愤怒不满情绪就会减少，极端行为才能得到有效控制。
如果您按照以上的方法做了，效果还是不理想，那么还是要及早带上向心理专家咨询。
我是悠然如歌，希望我的回答能够帮到您。
悠然如歌
十岁的孩子应该会控制自己的情绪了，哪怕是作业多，或是一些需求没有满足，孩子也不会每天定时大哭，这种情况家长一定要重视，最好带孩子去医院看看心理医生，如果因为疫情去不了，家长一定要给孩子多一些爱和包容，多抱抱孩子，让孩子感到安全，待孩子情绪稳定以后再和他好好沟通，弄清楚事情的原委，再对症下药。
南瓜妈妈育儿说
首先仔细回想一下，最近每天哭闹前有发生过什么事情？比如，是不是给孩子定的学习的时间到了？或者是孩子要上什么课之前就开始哭闹？是不是下午你有安排什么东西，他不愿意学的？
如果不是因为学习或者安排的孩子不愿意学的内容，那就看看孩子身体是不是哪里不舒服？
可以在孩子情绪稳定以后和孩子沟通一下，找找孩子哭闹的原因。
一般每天定点哭闹不太会是身体上的原因，极有可能是孩子心里问题，下午那一时间段有孩子不愿意去面对的事情，孩子自己就会想办法去逃避。当他发现哭闹可以达到他的目的时，那么就会屡试不爽了。
呦呦鹿洺
是不是写一上午作业，下午还写，崩溃啦？
是不是困啦？累啦？
自虐的虐字都写不对，说明家长文化程度不高呀。越是家长文化程度不高的，越会逼孩子拼命学习，因为家长认为，自己没有本事，学习是孩子的唯一出路。
与其逼一个10岁的孩子，不如逼自己长本事吧。
哎哟喂呀2020
要找到原因，是不是遭受了校园暴力，或者别的什么问题？要细致得去关心观察，和孩子进行一场对话，慢慢引导，问清楚原因，给孩子一个信任的安全感，让孩子相信你能帮助他解决问题。
让蜗牛飞99
孩子情绪得不得有效舒缓，压抑成疾病。遇到问题家长应该理解孩子，不要试图说服他服从。让孩子情绪得以释放。
小善大爱150781400
孩子情绪稳定后跟他好好聊聊，有什么不好说出口的压力，多给他些包容，拥抱一下他，让他知道无论发生什么事，父母永远最爱他。肯定是有原因的，实在不行，去医院找专业心理医生沟通一下。
我爱我家237833881
多关注亲子教育，学会和孩子沟通，拉近和孩子的距离，脾气温和有耐心的父母教育的孩子处理问题方式更好
嘟嘟黄小厨
孩子可能有点焦虑症，你最好带孩子去医院看看。
櫻花已落
心里状态出问题，需要找专业心里医生。
