什麼是腸息肉呢？
腸息肉指的是腸粘膜的隆起性病變，是一個統稱，腸息肉包含了一大類的疾病。大腸息肉多見，比較嚴重者會久而久之拖成腸癌。有研究顯示，80%的腸癌都是由腸息肉轉變而來的，所以我們在發現自己身體異常的時候一定要注意早做檢查，早治療。
腸息肉有哪些徵兆呢？
1.便血
腸癌引起的便血多為持續性、伴有粘液，同時便意會增加，有時只排出一些血液或粘液。如果腫瘤生長的位置離肛門較遠，便血的發生率就會偏低。直腸癌患者大約有80%有便血。
2.消化不良
腸癌引起的消化道症狀多表現為腹脹不適、消化不良等。腸癌引起的腹脹腹痛初期多為間歇性，後期會逐漸轉變為持續性，部分患者還會出現腸梗阻，出現腹部劇痛，排氣受阻的急性症狀。也有出現慢性腸梗阻，如陣發性腹痛、腸鳴音亢進、便秘、糞便帶血和粘液等。
3.便秘
便秘造成腸道疾病，可能被人忽視，其實，排便困難是會造成便秘的，引起腸道組織發生感染，這無疑是糟糕的情況。
生活中一旦發現身體有以上表現的話，就要及時去醫院檢查身體，平時也要注意做好預防
導致腸道息肉的因素有哪些？
1.飲食因素
長期吃高脂肪、高蛋白、低纖維素食物的人患病率較高，而蔬菜、維生素C攝入充足者較低。膳食中脂肪佔比超過40%是形成腸道息肉的重要因素，若脂肪攝入不超過膳食的15%，患病率就會顯著降低。
另外，辛辣刺激性食物、醃製食物等也與腺瘤性息肉形成有關。
2.疾病因素
免疫功能低下、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、胃十二指腸潰瘍行胃空腸吻合術、切除膽囊、接受癌症放療的患者及肥胖人群的患病率較高。長期炎症刺激腸黏膜可引起息肉，如慢性結腸炎、慢性潰瘍性結腸炎、克羅恩氏病等。
3.異物損傷
糞便粗渣和異物長期刺激腸黏膜上皮，以及其他原因造成腸黏膜損傷，都容易使細胞出現異常增生，形成息肉。長期便秘或頻繁使用瀉藥也會刺激腸壁生成息肉。
4.遺傳因素
息肉的形成與基因突變密切相關，而突變的基因又會遺傳給後代。
5.吸菸與飲酒
菸草煙霧中含有大量的致癌物質可結合DNA形成加合物，促使黏膜發生不可逆轉的基因改變，促進息肉的形成。飲酒可能導致腸道菌群紊亂，促進亞硝胺類致癌物質合成，從而增加腸息肉發生的風險。
預防腸息肉癌變，需要做好這3點
1.限制菸酒
吸菸和飲酒是被證實可以誘發癌症的重要因素，長期吸菸或飲酒的人，容易對腸道造成持續性的刺激誘發腸息肉。
2.日常生活中，以食療養腸胃
平時我們都會吃一些養生的食品。但市面上五花八門的產品也不知道哪些真的有用，其實我們可以經常吃一些天然的食材，比如蕪菁。
植物蕪菁，我國各地均有栽培。具有消食下氣，解毒消腫之功效。主治宿食不化，心腹冷痛，咳嗽，疔毒癰腫。
《食療本草》："下氣，治黃疸，利小便。根：主消渴，治熱毒風腫。""冬月作菹煮作羹食之，能消宿食，下氣，治嗽。"
3.堅持體育鍛煉
加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質，引起腸息肉。
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