艾灸是中醫學中的一種防病治病、養生延年的簡單易行而又切實有效的方法。艾灸是通過經絡體表直接給予人體優良的溫陽功效。“艾”字，《說文解字》作“灼”字解釋，是灼體療法的意思。在施灸的過程中，患者會無一例外地感覺舒適。現代研究證實，艾灸燃燒時產生的熱量，是一種十分有效並適應於機體治療的物理因子紅外線。
《黃帝內經》中指出“不治已病，治未病”體檢對找到未病有幫助，但是體檢並不是萬能的。體檢能查出血糖、血壓高不高，骨密度是不是降低了，卻查不出體內是不是有寒邪或者暑溼等病邪。中醫講的“治未病”是找病因、找病邪，是把破壞健康的元兇找出來。中醫認為，人是統一的整體，穴位是經絡上的點，刺激穴位就能引起經絡的反應，而經絡是氣血的通絡，同時也是病邪的通路。艾灸治病是活用了其通經絡的作用。
艾灸是個寶貝，不過實際施灸的過程中，很多人會遇到一種情況，就是艾灸後，身體的局部位置起水泡，這個時候，初次接觸艾灸的朋友可能會心存疑慮，身體氣泡後該怎麼辦？到底是繼續灸還是放棄呢？今天艾之灸掌門師兄就跟大家來聊一聊關於灸後起泡這個話題。
艾灸後起泡的原因
病邪進入身體的時候，一方面和正氣爭鬥，一方面會在經絡和腑臟中潛伏下來。也許一時半刻不會有什麼感覺，但是積少成多，到正不壓邪的時候，病就表現出來了。而艾草的藥性是陽性的，有生髮的特點，會在經絡裡巡行，一旦發現哪裡潛伏者病邪，他們就起到衛士的作用，把沉澱潛伏的病邪攪動起來，順著經絡到達腑臟，排出來。當你長期艾灸，陽氣變得充足，這個時候，體內正邪開始交戰，因此不同的人灸會出現不同反應，有的人開始長痘痘，有人皮膚髮癢，也有的人灸後會出現水泡等反應。
不同病症的水泡，這裡有一個簡單的判別方法。
1、如果灸後起的水泡是透明無色的，說明是體內寒溼比較重。
2、如果灸後起的水泡是黃色的，說明有體內有鬱熱的現象。
3、如果灸後起的水泡是血水樣，說明體內溼毒很盛，需要排毒。
使用艾灸治療疾病的人有很多，但是每個用過的人感覺都不一樣。有的人感覺很明顯，見效很快，有的人見效就很慢。灸感的強弱一般代表了經絡的堵塞程度。有灸感、灸感強，說明自身的經絡通暢，作用立竿見影；沒有灸感也不代表沒有效果，而是表示經絡中邪氣淤積嚴重，需要一點時間開淤散阻，作用慢一些。提到氣泡以及各種反應，就不得不提到艾灸的灸感。
艾灸的七種灸感
有灸感，說明灸熱穿透到了身體底層，此時要堅持艾灸
艾灸的過程中，經常會出現通竄到其他經脈或是其他部位出現小疙瘩、疹子等現象。具體來說，艾灸後的灸感有七種感覺：
1、第一種是透熱，灸熱從施灸點皮膚表面直接穿透到深遠部組織。
2、第二種是擴熱，灸熱以施灸點為中心向周圍擴散；
3、第三種是傳熱，灸熱以施灸點開始循經絡向遠部傳導，直達病灶。
4、第四種是局部不熱而遠部熱，也就是施灸部位不熱，而遠離施灸部位感覺很熱。
5、第五種是表面不熱，而皮膚下深部組織，甚至胸腹臟器感覺很熱。
6、第六種是施灸部位或遠離施灸部位產生其他非熱感覺，例如酸、脹、麻、重、痛、冷等。
7、第七種上述灸感傳導之處，病症隨之緩解，施灸部位產生的人、脹、痛等感冒發生深透遠傳，所到之處，病症得到緩解。
古人艾灸為何追求起泡
艾灸，中國五千年流傳下來的養生之道！
出現水泡也可能是疾病邪氣較重，發水泡是機體正氣恢復、祛邪除病的過程，所以這種水泡的出現有利於疾病的痊癒。古人提出艾灸起效的標準是機體的反應，這個反應就是灸瘡，所以古人將灸瘡作為判斷灸量和治療效果的一個主要指標。
古人喜歡疤痕灸，追求艾灸起泡並不是無道理的，因為這樣確實能起到很好的療效。艾灸起泡後病邪找到了出路，排除了身體的毒，從祛病的角度來說是好事，身體會更快得到康復。
《小品方》說：“灸得膿壞，風寒乃出；不壞，則病不除”可見古人認為施用瘢痕灸時，只有灸瘡起發，才能發揮治癒疾病的功效。
艾灸後起泡怎麼辦
出灸花是排病反應，不用緊張！
現代醫學使用溫和灸或者艾灸貼，相對來說比較溫和一些，當我們使用艾條懸灸或者艾灸貼敷貼時，局部皮膚多有紅暈灼熱感，一般不需要處理，經數小時即可消失，如果局部出現水泡，只要不擦破，可任其自然吸收。
如果水泡較大，可用消毒針頭刺破，放出液體，或用注射針抽出液體，然後塗碘酒或者紫藥水，以消毒紗布固定，需要注意千萬不可用創可貼，等水泡好後再繼續灸就可以了。如果水泡出現的比較多，可以適當的艾灸的頻次和熱度，一般建議灸3天停1天。同時注意適當的休息，加強營養，保持局部清潔待其自然痊癒。保持樂觀的情緒，靜心調養，勿過度勞累，使用清淡而富有營養的食物，有助於提升艾灸療法的療效。
施灸後，除了水泡，有些朋友還會出現不同的排病反應，各位灸友們也可以瞭解一下。
關於艾灸的排病反應
上火時也可引火下行，取穴於足三里
部分灸友在初次施灸或施灸一定次數之後，有50%以上的人，但不是所有的人，會有病氣加重，或者其它異常反應。
1、灸後發癢：如體內溼氣較重，灸療過程中面部或身體上會出現小皮疹，並且發癢，這是體內溼氣外排的表現。此種情況可繼續施灸以觀察，如皮疹自行消退則罷，不退或加重則可加灸曲池、合谷。
2、小便增多：這是尿道排出毒素的一種表現，因為中醫講“腎主水，司膀胱開闔”。此時應該多喝水，不用擔心，這些現象都會慢慢消失，一般灸後尿頻的，多是提示腎臟和泌尿系統不是很好，女性提示婦科會有些問題。
3、灸後腹瀉：艾灸後突然出現腹瀉，是因為寒溼被集中到了胃腸，最後排出體外，這也是一種典型的排病反應。腹瀉後除了腸胃稍感不適外，身體沒有任何不適。如果腸胃和身體有嚴重不適的，應該注意要排除腫瘤的發生。
4、灸後上火：有的人會有咽喉腫痛、牙痛等，尤其是秋冬季節更容易上火，此時多喝水或者煮一點綠豆粥來喝，或者用金銀花泡喝，上火嚴重的可以暫時停灸，等這些症狀過去後繼續艾灸，一般反覆幾次後，就沒有上火的症狀了。
5、肢體冰涼：經過幾次艾灸，或一段時間的艾灸後，有的人會表現出肢體冰涼，這是寒氣用艾灸後在體表的反應，有的是臟腑內的寒氣表現在體表，這種反應在冬天和春天的季節更加嚴重，有這種反應的，說明身體嚴重陽虛，需要繼續艾灸，使寒邪儘快排出。
溫馨提示：越是出現多次排病反應，就越證明病邪的頑固，也體現正氣正在一點點積累。有排病反應很正常，沒有也很正常，不要刻意追求排病的反應
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