在學習中總有些人表現的比較突出，是因為他們夠聰明、夠勤奮，這是一方面，還有一方面就是他們懂得合理安排自己的學習時間，這多方面做到了，就能夠在學習中游刃有餘，讓旁人感覺他們很天才。下面我附上一份表格，顯示一天當中各個時間階段，大腦的工作規律（適合大部分人，個例除外）。
早上
6:00：-7:30 這個時間大腦最清醒，適合背單詞，背課文。
7:30-8:00 吃早飯
8:00-9:00 這個時間段精神狀態最佳，適合學習邏輯性比較強的科目，比如數學
9:00-11:00 短期記憶效果比較好，迅速記憶一些需要背誦的知識點，達到有印象，為以後鞏固做好鋪墊，如果是考試前夕，這個時間段可以起到事半功倍的效果
11:00-12:00 整個上午都在學習，這個時間段最容易疲憊，可以進行一些複習鞏固
中午
12:00-14:00吃飯休息，一定要休息
下午
14:00-16:00 這個時間段適合長期記憶，安排一些需要永久記憶的知識來背誦
16:00-18:00 比較適合做一些複雜的計算類
19:00以後晚飯，休息，放鬆大腦。
根據個人情況安排複習，也可交叉安排科目
上面簡單描述了一下大腦的作息規律，在正常學習中，還要做到課前預習，課上抓重點，課後複習。
課前預習，老生常談的問題，課前10分鐘，把內容從頭到尾預覽一遍，做到心中有數，不明的問題記下來，準備課上重點聽，重點問。
課上抓重點，課上的知識其實很有限，對於學霸來說，不會遺留課堂上的問題到課後去解決，基本上把不明白，不懂的問題當堂就解決了，認真聽預習時不明白的問題，大膽問自己疑惑的知識點。
課後複習，做到四個字即可：思、查、看、寫。思既是冥想思考本節所學所講，大腦裡就像放電影一樣，快速過一遍；查即查漏補缺，自己不確定，模糊的地方重新鞏固；看即前面展露出來的問題重新返回課本，筆記本進行鞏固；寫即是把自己認為難的，重點的知識點記錄下來，俗話說的好“好記性不如爛筆頭”就是這個道理，方便日後自己的複習與鞏固。
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