红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

大家好, 我是小意,今天和大家分享一款拥有五个颜色的素菜,其实啊,食材非常简单,都是我们日常生活中非常常见的,这些食材分别是豆腐,红萝卜,黑木耳,鸡蛋,黄瓜。将这些素菜简单搭配起来,不仅营养丰富,而且味道也很好,调味不需要太复杂,调料复杂,反而会把食材的本味掩盖住,所以,只需要食盐和生抽就好。现在就为大家介绍一下这款素菜我是如何操作的,希望可以给喜欢的朋友们一些参考。

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

准备食材:豆腐,红萝卜,鸡蛋,黑木耳,黄瓜

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

首先,锅中加食用油,鸡蛋搅散倒入锅中。

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

鸡蛋一成型,捞出备用。这样鸡蛋的口感会比较嫩。

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

锅中加入稍微多一些的食用油,准备把豆腐煎一下。

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

放入豆腐块,中小火慢慢煎制两面微黄。

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

豆腐煎制微黄

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

豆腐块捞出备用。

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

锅中留一些底油,就不需要在加食用油了,放入蒜末

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

姜,葱,炒出香味

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

放入红萝卜片

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

放入黑木耳

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

大火翻炒

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

倒入煎制好的豆腐块

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

加入少量老抽调色(也可以不加)

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

放入少量食盐

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

加入一勺白糖提鲜

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

加入炒熟的鸡蛋

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

加入黄瓜片,稍加翻拌就可以了,时间要短,这样就可以大大保留黄瓜清新脆爽的口感

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

食材是不是很丰富

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

食材之间味道相互融合,简单又好吃

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

好了,我的五色素菜就做好了

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

搭配米饭也很棒哦~

红黄白绿黑,拥有五个颜色的素菜 共计4元 食材简单搭配 味美

有时间试试吧~谢谢观看


分享到:


相關文章: