昨天写的那篇
小柒妈妈说你应该再写一篇处理情绪的文章
其实我只是看了一些书
今年开始系统学习心理学
写这些文章也是出于爱好
希望能给身边的朋友一点小小的帮助
今天这篇文章希望能对你坏情绪有缓解作用
昨天（4月2日）是世界自闭症日
中国自闭症发病率达0.7%
目前已约有超1000万自闭症谱系障碍人群
其中12岁以下的儿童约有200多万
数据来源《中国自闭症教育康复行业发展状况报告3》
关于自闭症的几个知识：
1、自闭症是先天形成，与遗传有关，和后期的家庭教育没有关系。
2、90%以上的自闭症儿童都存在大运动、精细运动、理解、表达等九大方面的落后
3、一般孩子 2 岁以内就可以发现一些问题
在中国2000万新生儿中，有约10%的早产儿
约6％患有心脏瓣膜、兔唇、六指等疾病或神经疾病
2018年新生儿死亡率0.39%、婴儿死亡率0.61%
5岁以下儿童死亡率0.84%，数字总是冰冷的
数据来源：中国妇幼健康事业发展报告(2019)
很难想象这些数字背后的家庭
父母承受着怎样的苦难
虽然鲁迅说过，人间的悲欢并不相通
但这个世界有无数高敏感、高共情的人
会从别人的故事中感受到悲伤和痛苦
我们往往对唾手可得的东西不够珍惜
我们拥有一个健康的孩子
相比那200万自闭儿童的父母
那些宝宝出生就有缺陷的父母
我们是多么的幸运和幸福
当你的宝宝四处乱翻
吃饭“捣乱”的时候
说明孩子正在健康地成长
我们不能把自己的幸福建立在别人的不幸上
但可以在对比中懂得珍惜
在面对宝宝的时候多一些温柔
学会接纳疏解自己的情绪
让家更温暖、更幸福
这个世界太大了
有无数的哭声在远处回荡
只是我们听不见
我们的心太小了
闹腾的宝宝和散落的玩具
就能让我们情绪崩溃
殊不知你的“坏情绪”在他人眼里有多幸福
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