“小宝，今天老师留的作业又忘啦?怎么留作业时候注意力都不集中？”，“小宝，老师今天怎么又挨留了？老师又说你上课注意力不集中了，我说你多少遍了，怎么就不改？”有相同经历的家长应该很多吧，孩子注意力总是不集中，家长都要崩溃了。
别再埋怨孩子了，这是病，这是由感统失调引起的。
感统失调是造成儿童早期注意力不集中的根本原因
1.为什么剖腹产会引起感统失调
1972年，美国南加州大学临床心理学专家爱尔丝博士首先提出了“感统失调”这一理论，现在选择剖腹产的母亲越来越多，由于剖腹产造成孩子出生时全身没有受到产道挤压，触觉和神经都没有受到刺激，对外界感知不清晰，神经传递滞后，造成感统失调，一般要7岁左右才能自行恢复。医学表明，感统失调是造成儿童注意力不集中的根本原因。
2.孩子注意力不集中影响孩子健康成长
孩子很难集中精力做一件事情。上课的时候，老师在前面讲，他在下面做小动作，不能专心听老师讲课，老师一提问，什么都不会，孩子内心又往往会产生自卑感，产生了厌学的情绪。家长只能回家补课，或者找课后班，每天领着孩子赶车，奔忙于各个教育场所，孩子和家长都被弄得疲惫不堪。
更重要的是，孩子和家长本该休息的时间都被占用了，影响了孩子的全方面发展，家长也往往因此工作和生活陷入混乱。还有很多孩子在老师留作业的时候也不能集中注意听，回到家作业都不记得，或者只记得一部分，家长只能去问老师或者同学家长。
那么，如何克服儿童的感统失调呢？
有问题不要紧，关键是找对原因，这样才能对症下药，不至于有病乱投医。很多专业训练机构，都是使用一些特殊研制的教具，以游戏的形式对孩子进行一系列的行为和脑力强化训练。其实，家长们完全可以利用我们身边的一些儿童设施进行训练，这些设施在幼儿园和游乐场，以及一些公共活动区域随处可见，经过科学的训练，同样可以达到良好的效果。下面我重点介绍三种方法：
1.大滑梯锻炼法
大滑梯一般的幼儿园里都能见到，类似于一个斜坡，一般高度在半米左右，坡度不超过15度，长度一般四米左右，利用小滑板从上面溜下来，孩子一定俯卧在小滑板上。在小滑板向下滑动的时候，孩子的前庭刺激很强烈，同时孩子的颈部和头部的肌肉迅速收缩，身体进行保护性伸展。
平行和垂直的位移会锻炼孩子的平衡能力和位置感知能力。
训练的要点：向下滑行的时候孩子一般都比较害怕，要家长鼓励孩子勇敢不要胆怯，同时一定做好安全防护，在滑下的位置一般都有软垫，或者是小塑料球，家长一定检查是否有缺失或者位置移动，如发现偏离位置要及时摆正弄好。孩子的姿势也要正确，孩子的手腕、手指、脚向身体后侧和上方伸展，类似一个小飞机，以保持平衡。孩子在下滑的过程中，不要用手脚去抓滑梯的边缘。
2.跷跷板锻炼法
这个是幼儿园里最常见的儿童锻炼器械，长度一般不超过半米，高度在二十厘米左右，中间有个凸起，孩子左右脚分别踩在跷跷板的两端，左右晃动，由于此时孩子重心比较高，不容易平衡，可以锻炼孩子的平衡性，还有孩子腿部的肌肉，以及全身肌肉的收缩。
训练要点：孩子踩在跷跷板上要选择中间位置，左右脚距离中心的距离要一样，不能踩偏。孩子可以伸出手臂平衡，熟练后可以左右脚交替踩动跷跷板，如果非常熟练了，还有一边踩跷跷板一边做抛球和接球运动，要一步一步来，不能急于求成。
3.蹦床锻炼法
这是游乐场里常见的运动器材，在垂直的弹跳中，让孩子感受重力的作用，尤其是在弹起后，那种重力感和触觉感的输入非常清晰，对大脑的锻炼效果也非常好。垂直的升降更能让孩子感受空间位置的变化。
训练要点：刚开始孩子可能会恐惧，家长可以跟孩子一起做，由家长陪伴，孩子可以迅速克服恐惧，慢慢的体会其中还乐趣，胆子也会越来越大，变得更有自信。需要注意的是，不要让孩子跑到蹦床的边缘，也不要把手指单独伸出来。
我有个同学的女儿胆子很小，喜欢去游乐场，但是仅仅摆摆积木，看见别的小朋友玩蹦床，她高兴地拍手叫，但是让她自己上去就哇哇的哭。我同学就领着孩子一起进去，开始是拽着手，慢慢的能放开手，开始一点点的蹦，慢慢加大力量。去了三四次，孩子的胆子就大了，可以自己在里面玩了，每次去游乐场蹦床都是必玩项目。我同学说她发现，孩子现在走路比之前平衡性更好了，注意力也更容易集中，坐的时间更长了，她以为这是孩子更加自信了，其实是因为孩子的感统失调问题得到了缓解。
其实这就是锻炼带来的改变，为什么幼儿园有那么游乐设施，并不完全是让孩子娱乐，很重要的原因是可以锻炼孩子的身体和性格。
简单的训练就可以改善孩子的感统失调问题，让孩子更能集中注意力，更容易跟别的小朋友相处，喜欢分享，乐观，自信。总之，孩子出现种种现象，关键是找准问题，一旦问题确定，后面就迎刃而解了。
关注孩子，科学教育，每一个孩子都是最优秀的。閱讀更多 姜博士家庭教育 的文章
