時間管理？小孩子也需要！

咳咳，近日吃了瓜的人都懂，“時間管理”，真是一門挺不簡單的學問。

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有的人，能做時間的主人，做事高效，有條不紊，內心有著自己的節奏。但有的人，卻總是被“時間小偷”不知不覺地偷走了時間。

別以為只有成年人才需要學會時間管理，其實小朋友也非常需要。正是這種能力，在一點一點地拉開孩子之間的差距。

想當年，七太太讀的高中是一所狀元頻出的省重點中學，當時很多人都以為，在這樣的學校裡，肯定一個個都是書呆子。但事實上，當我考進去了之後才發現，身邊的那些“牛娃”，不僅輕輕鬆鬆考高分，而且他們在藝術、科技、運動等各種領域，也一樣玩得溜兒。書呆子往往很難成為真正的“牛娃”，而最優秀的那些孩子，都一定是好的時間管理者。

清華大學特等獎學金獲得者馬冬晗的學習時間表

沒有一個孩子，是天生就自律的。沒有一個家長，不曾為孩子的“磨蹭”而傷腦筋。但其實，“磨蹭”是孩子成長的必經階段，因為對於孩子來說，時間是抽象的，從“認識時間”，到“管理時間”，這是一個漫長的過程。

怎麼樣才能幫助孩子從小培養良好的時間管理習慣呢？

0-5歲階段：把抽象的時間具象化

對於幼兒來說，他們對時間是沒有概念的。

他們能夠理解：白天爸爸媽媽要上班，晚上就能見到爸爸媽媽了。但是他們無法理解：30分鐘之內要吃完飯，10分鐘之後就要關燈睡覺。

他們知道昨天就是過去了的意思，但到底是過去了1天，2天，還是1個小時，他們就分不清楚了。

所以，在這個年齡段裡，爸爸媽媽大可寬容一些，不必為了孩子拖拉而著急上火。

只要是在安全的範圍內，就可以讓孩子自由地安排自己想做的事情。無論是玩一上午的樂高，還是一直盯著一隻烏龜看，都應該是被允許的。如果家長總是帶節奏，不斷去打擾和催促孩子，反而會破壞孩子內心的秩序感以及專注力的建立。

與此同時，爸爸媽媽可以逐漸給孩子強化時間的概念。當提及時間的時候，不要用數字來表述，而要把抽象的時間轉換成具象，這才能讓孩子感知得到。

比如說，我們可以藉助一支筆，畫出代表時間長短的線條，讓孩子明白1分鐘和10分鐘的“長度”是不一樣的。

我們可以說“再看2集小豬佩奇，媽媽就到家了”，來替代“再等媽媽10分鐘”。

我們還可以在講到“玩多15分鐘就去吃飯”的同時，伸出雙手的食指，比出一段15分鐘的距離，然後，雙手往中間靠攏，使食指之間的距離慢慢縮小，直到兩隻食指碰在一起的時候，就表示15分鐘已經用完，這時，孩子就該放下手上的玩具去吃飯了。

通過這樣反覆具象化的溝通，讓幼小的孩子逐步理解時間的概念。

5-8歲階段：認識事情的輕重緩急

這個年齡段的孩子開始進入數學敏感期，並且通過學習，能夠慢慢地看懂數字和時鐘了。

經過上一個階段，他們開始能夠感知時間的長短，但依然非常的不準確。對他們而言，更容易掌握的是事情的先後順序。

因此，爸爸媽媽可以給孩子引入“必須做的”和“想要做的”這2個概念。

這在時間管理上，就是我們常說的“輕重緩急”。在大人的時間管理方法中，最著名的是“四象限法”：

1. 既重要又緊急的——馬上做
2. 緊急而不重要的——稍後做
3. 重要而不緊急的——接下來做
4. 既不重要又不緊急的——不一定做

這固然是非常好用的一個工具，但是對孩子來說就複雜了些。也許在家長心目中既不重要又不緊急的事情，比如看動畫片，在孩子的心裡面，反倒是既重要又緊急的事情。

對孩子來說，“必須做的”和“想要做的”就更容易理解和執行。

我們只需要幫孩子把事情分為2類就可以了。“必須做的”事情先做，“想要做的”事情後做。

比如，作業是必須完成的，先做，動畫片是想要做的，後做。

重點突出，簡單明瞭。

此外，我們還可以用一些可視化的小工具來輔助報時，像沙漏、番茄鍾、手機計時器等等。

爸爸媽媽可以從和孩子一起商量著規劃時間，逐漸過度到把“時間”交給孩子自己來安排。讓孩子按照自己的內心需求來設計自己的時間表，引導孩子從時間管理當中找到內動力，體會到開心和成就感，孩子才能堅持下去。

七太太推薦：4本關於兒童時間管理的好書

1、《歪歪兔遲到了》

這是一本適合2-6歲小朋友閱讀的繪本，通過貼近生活的故事，讓小朋友跟隨著喜歡賴床的歪歪兔，學會自我管理，改掉拖拖拉拉的壞毛病。

2、《誰偷走了我的時間呢》

這是一本韓國引進的繪本，適合幼升小階段的小朋友閱讀。通過生動活潑的故事，告訴孩子們應該如何做好入學的準備，合理安排時間，適應校園生活。

3、《兒童時間管理訓練手冊》

這本書

4、《忍住！別插手！合理安排時間》

這本書的作者是日本兒童教育家高取志津香。作者認為，家長把一切都安排好，反而剝奪了孩子成長的機會。所以，要讓孩子知道管理好時間，是自己的事情。這本書列舉了很多訓練方法，讓孩子逐步建立時間觀念，學會安排事情的先後順序，計算還剩多少時間，合理地分配時間，是一本實操性強的育兒好書。

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