“我们班一圈到底超快！你就说牛不牛！” “实在太有趣了！”“奥利给！”杭州采实教育集团的操场上，传来同学们一阵阵快乐的呐喊。
在长长的假期过后，如何让同学们尽快适应紧张有序的校园生活，成为杭州采实教育集团老师们的关注重点。
采实老师为同学们量身定制了多套体能恢复训练“套餐”，除了继续疫情期间的采实青春活力操外，最近又推出波比跳、单脚跳、往返跑、横叉接龙等学生喜爱的活动，体育课也通过素质拓展+团建活动的方式，让同学们逐渐恢复体能，调节身心，舒缓情绪，增强团队意识、合作意识。因此，不仅提高了学习效率、增强了同学们的身体素质，更让同学们感受到校园生活的欢乐和热爱。
“一圈到底”“摸石过河”“珠行万里”“手脚并用”等拓展项目，极大地调动了学生的兴趣和参与的积极性，丰富了初三学子的校园生活，也加深了同学间的友谊。
体育拓展活动更加注重团队协作，每个班级分成四个小队，每队设定队长，队长负责组织成员开展活动，团队成员相互配合。与此同时，班主任和体育老师也作为团队成员，一起参与到了体育游戏中。大家相互协作、热情高涨，在活动中进一步挑战自我，了解彼此。
为了丰富校园生活，学校组织了一系列精彩纷呈的活动，继初一二年级的云端“百绳大赛”、初三年级的素质拓展体育课之后，学校还将陆续推出云端“实况”篮球赛、学生素质运动会等活动。
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