一说起孩子做作业这件事，大批家长们血压止不住蹭蹭蹭地往上升，一个个吐槽自家娃做作业的情况，群情汹涌滔滔不绝：
我家那小子，5分钟就能写完的作业量，磨蹭1小时都做不完，特能整，一会屎一会尿；
我家那闺女太磨蹭了，让她回房间里写作业，她非要凑热闹和弟弟妹妹凑一块，一会说话，一会搞小动作，到睡觉点作业还没写一半；
我家的也是，每天写作业换阵地特勤快，一会在客厅写，一会在书房写，一会在餐桌写，就是不好好写。
一会要喝水吃东西，一会肚子痛，一会谈条件谈奖励等等状况百出，总之只有你想不到的情况，气不气人？家长们差点愁白了头。
是孩子太磨蹭、拖延症发作了吗？
还是因为孩子没时间观念，快乐不知时日过？
孩子怎么就想不明白呢？假如半小时把作业整完，剩下的时间可以放开玩、开心玩，大人也轻松自在。
但事实总是太残酷，有多少家长事业再成功，说起孩子做作业这件时也忍不住情绪爆缸。
01
怎么办？家长不可能在孩子身边时刻监督着，该如何让孩子更好地和时间做朋友呢？
只是一味地告诉孩子“每个人都是一天只有24小时”“时间一去不复返”，不用想，孩子多半是不能理解的。
今天在这里只想跟大家分享一个轻松的概念，它不是时间管理，也不是让孩子6点起床22点睡觉地规律作息。
而是，它是一个新的概念，叫 “时间颗粒感”。
这个概念，是我国知名企业战略顾问刘润先生提出来的，在他的个人专栏里《5分钟商学院》里说 “时间颗粒感”是指一个人安排时间的基本单位。
就是每个人把24小时切割的颗粒度。有人按每小时切割成24份，有人按30分钟切割，有的人按5分钟10分钟进行切割。
时间颗粒度的长短，并没有好坏优劣之分，只在于有还是没有时间颗粒感。
你的孩子将来会不会有时间颗粒度呢？时间对人生有什么意义？如果孩子尝试掌握了这一点，比时间管理能力重要多了。
从刘润的专栏名称《5分钟商学院》不难猜测他的时间颗粒度为5分钟。事实上他每天专栏只花5分钟传达一个知识或者新观点，相信他日常工作安排也精确安排到每个5分钟。
王健林的时间颗粒度，大约是15分钟。比尔·盖茨的时间颗粒感，大约是5分钟，而一些简短的会议，例如与人握手，则按秒数去安排。
我们总以为对时间的管理，就是让孩子早起、晚睡或者延长学习时间。相信我们很多人都听说过香港首富李嘉诚的闹钟是5:59分；台湾首富郭台铭每天早晨7:00必到公司，每天工作时间15个小时；作家村上春树每天4点起床写作4小时。
但其实，他们最大的成功不在于从不间断地坚持早起，而是他们能对时间精确感知，知道自己每天的每一分一秒都做了什么事情，每个时间颗粒刻度都合理安排，有成就感。
02
我们的孩子，其实不是不想管理时间，而是他们根本感知不到时间的意义，不知道时间去了哪里。
真正的时间管理，不是规定具体的时间点和需要强制完成的事情，而是，要感知到时间颗粒，在有限的时间颗粒里面把想做的事情完成。
例如，30分钟内安心阅读，15分钟玩耍，孩子需要能感知15分钟或者30分钟，养成这种感知时间的习惯。
作为家长，如果能提前让孩子有时间颗粒感比直接说时间管理更有效。
如何跟时间做好朋友，让孩子拥有时间颗粒感，对时间的切割进行感知呢？ 有3个简单的操作步骤：
1.对时间进行记录，获得时间感知能力：
记录时间花销，分析时间的流逝规律，找到适合自己的时间颗粒感觉，例如15分钟，或者25分钟完成一个任务项。如何对时间进行记录，我们可以向向前辈柳比歇夫学习。
这一点，建议大家让孩子认识一个人。他是时间管理的前辈柳比歇夫，前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家。《奇特的一生》记录他时间管理的心得，26岁时独创时间统计法，通过记录每个事件的花销时间，通过统计和分析，进行月小结和年终总结并改进，提高对时间的利用效率。这方法他坚持了56年直到逝世。
通过记录，柳比歇夫获得了精确感知时间的能力，生前发表了七十多部学术著作，涉及生物分类学、分散分析、昆虫学、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、动物学、进化论、无神论等方面；各式各样的论文和专著总攻一万两千五百张打字稿。通过精确的时间感知，他的一生成就达到了无人能超越的高峰。
也许我们对孩子的一生成就没这么高的期望，但如果孩子能养成感知时间的习惯，相信以后的人生也会井然有序。
2. 灵活使用时间管理工具：
不知道大家有没有试过去餐厅吃饭的时候餐厅会给你一个沙漏，并告诉你沙漏流完的时候就代表煮熟可以吃了。
可能你没想到，沙漏对孩子来说很好的时间管理工具，特别适合孩子感知时间。例如网购上有15分钟，30分钟的沙漏，孩子做作业的时候往旁边放一个，孩子自然而言有意识地感知时间。
孩子大一点的时候，还可以利用网络时代的便捷，活用时间管理工具有效切割时间，例如番茄钟，每 25分钟为一个任务项的感知单位；例如滴答清单，结合日历视图和任务清单列表。
3．坚持坚持再坚持：最简单最重要的一步。
时间的颗粒度切割感知也是一个循序渐进的过程，我们不可能一下子就像比尔盖茨，柳比歇夫他们一样感知到15分钟、5分钟甚至到每一秒，但我们可以先从半天、1小时，再到30分钟，一步一步推进。同时，在感知的过程中配合目标和奖励机制。
例如先坚持7天，达到就可获得一项自我奖励，劳逸结合；然后休息下再坚持15天，21天，30天，三个月等等，循序渐进，在家长的鼓励和孩子的坚持下，相信坚持下来3个月，孩子和家长都能看到一个良性的反馈。
可能会有家长说，如果我的孩子这么配合，做作业就不用这么拖拉了；
可能会有家长说，别说是孩子就是大人也做不到你说的这些方法；
可能会有家长说，这方法不错，图新鲜坚持三五天可以，久了没效；
我始终相信，父母和孩子间的成长是双向的，如果父母做不好却单方面要求孩子尽善尽美，那多半没有效果的。
如果你觉得某个技能或者要求确实孩子很有必要做好的，那为人父母也要先反躬自省，起到带头作用，孩子最终还是会模仿身边最亲近的人的。
所以，时间颗粒感，不仅仅是帮助孩子，其实也是帮助父母更好地成长。
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作者简介：梅见雪，二宝职场妈妈，家庭教育践行者，坚信父母与孩子的成长是双向的。专注育儿、亲子阅读、个人成长。个人公众号：梅见雪 meijianxue2019
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