做父母希望孩子長高也是正常的，特別是和同齡人比較，個子高的孩子更有優勢，所以各家都開始給孩子各種補鈣，希望孩子能長個高個子。
妹妹家原本也是這麼一個想法，不過近來他們一家已經快成了醫院中的常客，孩子原本長個子很快，這段時間卻不怎麼長個子了，這可把小妹給愁壞了。而且現在她家孩子不僅身體弱還愛生病，看著比同齡的孩子個頭差了一塊兒。所以妹妹帶著孩子去做了個詳細的檢查，諮詢了醫生。
這一詢問才知道，原來孩子竟然是因為長期吃鈣片導致的骨骼線提前閉合，身高几乎已經不發育了。
其實希望孩子長個，給孩子補營養也有一些誤區是大家不知道的，補鈣≠長高！孩子發育有4大誤區，兒科醫生：就怕家長不當回事！
1、補鈣≠長高
認為孩子多吃鈣片就可以長個大高個，這其實是一種誤區。認識到微量元素的重要性是對的，但是一味給孩子吃鈣片，會導致孩子過度發育，造成孩子骨骼線提前癒合的問題，百害無一利。
建議：給孩子在日常飲食中補充鈣鋅等元素，可以喝一點淮菇甘末，讓孩子的身體得到充分的微量元素，更好的進行骨骼發育。
2、多吃≠長高
多吃多補，是不少老一輩人的想法，但是多吃孩子的腸胃其實根本消化不了，反而會傷害到孩子的消化系統，讓孩子更難消化食物。
建議：給孩子維持營養均衡，平時注意孩子的飲食量七分飽就可以了，最好別讓孩子吃撐，也要少吃零食等。
3、吃肉≠長高
建議：孩子長個子就要多吃大魚大肉補充營養，可是經常吃肉類很多成年人都消化不了，更別說孩子了，對孩子的腸胃造成的負擔還是很重的，傷害孩子的身體發育。
4、補品≠長高
建議：很多補品對孩子的身體是有害的，而且有的補品不適合孩子吃，讓孩子吃太多也是要付出骨骼線提前癒合的代價，不如讓孩子在日常飲食中得到發育。
作為家長，可千萬不要給孩子亂吃東西，補充身體上正常所需要的鈣鐵鋅、維生素等就能保證孩子長高個了。
