①春天、秋天孩子個頭兒會躥得快些。
②喝骨頭湯對於補鈣沒有任何用處。煮骨頭能把鈣煮出來的可能性微乎其微，湯中發白的東西是脂肪。
③夏天、冬天要吃不一樣的鈣
燈陽曰：
缺鈣是導致骨質疏鬆的主要原因，滿大街的補鈣產品各種奶製品到底能不能起到補鈣的效果？
《素問.萎論》就曾說過腎氣熱就會腰脊骨痠軟，渾身無力缺鈣則骨髓減退。導致邪風闖進身體裡面。也就是骨質酥鬆現象。導致缺鈣的主要原因是腎精血不足，腎主要是生骨髓的，腎虛的話就不能滋養骨骼了。
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