在综艺节目《做家务的男人》中，张歆艺在家减肥，称重后半个月瘦了20斤，效果十分显著，网友直呼：“女明星果然都是胖着玩的！”
大家都能够看得出张歆艺生了孩子以后胖了不少，五官变的比从前圆润了很多。如果是普通的女生，可能也不着急恢复身材， 但对于女明星来说这是刻不容缓的，我们可以参考那些生过孩子的女明星，身材简直好的“可怕”，例如陈意涵在怀孕过程中还坚持健身，“卸货”后身材几乎没有任何变化；杨幂也是生过孩子的，但身材依然令无数女生羡慕。所以同样身为女演员的张歆艺肯定也要减肥。
半个月减重20斤，听起来是不可能的事情，但其实真的是可以做到的，尤其是因为怀孕而增重的女人。
网友表示：“其实想瘦很简单，下定决心，健身＋节食。但大多数人对食物的渴望远远大于你美好身材的渴望，所以失败了！”
“吃一点，然后无限运动，人家都是有健身教练私教什么的，都是专业的，事半功倍！”
“每天吃一点水煮菜，运动2小时，你也能瘦这么快。”
“她拍过的，全天就是西兰花、黄瓜鸡胸肉什么的，还要正常工作，不饿不吃，饿了就吃点这种补充一下。”
但更多网友觉得，张歆艺之所以减肥那么快，好像是因为那是“虚胖”，她怀孕以后“臃肿”的脸看上去就是水肿，并不是真正的胖上不去了。
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