這幾日自己一直很有衝動寫這樣一個題目。
自己一直以來很清高、很自命不凡，也很有優越感。雖然時常情緒低落、偶爾也頹廢數日，探底後又是元氣滿滿地振奮一陣子，如此週而復始。
在自己內心中一直害怕自己變成很low的樣子，也一直不斷打雞血般地催促自己奮進。自己給自己的定位一直是：“不屈服”“有上進心”“未來該是不會差的”。
疫情復工期間，一個人一直在獨立辦公室辦公，狀態時好時壞，經常甚為沮喪。我知道那樣起起伏伏的自己才是我私下裡真實的樣子，也是自己多年以來的惰性與不自信轉態使然。其實，自己一直以來，不敢也不願意接納自己那種很low很低迷很頹廢的樣子，也一直以頹廢狀態為恥；於是總是在外人面前裝作元氣滿滿、積極向上的樣子，怕被別人看見真實消沉的自己，也更怕自己看不起自己。
近日思量，之所以自己時常不開心，一定程度上是不能接納自己頹廢的狀態，自己一直在跟自己較勁。不想看到自己一蹶不振，害怕變成自己不喜歡的樣子，恐懼把自己過得很low、很平庸、或者越過越差。
如今看來，自己一直不能夠接納自己、不敢正視自己，一直生活在所謂的虛幻不真實之中。想象與現實的差異，勢必導致工作生活的不平衡，於是乎困擾如影隨形！
前幾日，看到網友說“大多數不快樂來自於想的太多、做的太少”；也記得先賢說過“痛苦根源於慾望與能力的不匹配”；長輩也時常對我說“知足常樂，要適當降低慾望”。現在細細思量，確實是自己不願接納自己是最低沉狀態，無法把自己調整到最真實的樣子，勢必帶來很多的困擾。
也許這樣時起時沉的狀態就是我本來真實的樣子，我不應該太苛求自己，反而應該去接納真實的自己（儘管它看起來很醜陋，但那就是最重要的真實），既然想把人生過得精彩積極向上，也要建立在真實、接納、包容和平和心態的基礎上展開，否則根基不牢何談個人持續成長。
接納真正的自己，努力活得真實，也是一種踏實與成熟吧；同時也打破了虛幻，降低了慾望，人也會快樂很多吧。希望未來的日子裡，對自己更包容一些、更耐心一些、更關愛一些，在不慌不忙中與自己共同成長。這也就是見天地、見眾生、見自己的過程吧，其中以見自己最為難！
寥寥數筆，以抒情懷，與好朋友們分享以共同成長！
