拿獎無數的早餐之王!有個平底鍋就能在家做

昨天預告了要做武漢小吃,有可愛猜到是什麼嗎?


拿獎無數的早餐之王!有個平底鍋就能在家做


給你們一點兒提示


它是可以跟熱乾麵齊名的過早頭牌,卻因為名字,老被豆製品碰瓷;


廣東人看它像攤開的糯米雞,日本人看它像改良版蛋包飯;


但在武漢人心中,它的定義和形象有且只有一種——


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三鮮豆皮


三鮮豆皮,是武漢地區特有的一種名小吃。


說是小吃都有點委屈它,我朋友說,在熱乾麵賣一塊五一碗的年代,豆皮就賣到6塊錢一兩!


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貴自然有貴的道理:


餅皮、雞蛋、糯米飯,肉丁、筍丁、香菇丁,每一樣料都精細;


磨漿攤餅、蒸飯炒滷,做起來格外費功夫。


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味道嘛,當然也對得起這份功夫。


一筷子入口,蛋皮焦焦脆、糯米飯軟糯糯、臊子的鮮鹹滲入米飯裡,香到不行。


用武漢話說,就是“到位,聽頭!”


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三鮮豆皮,一定要現做現吃,才能感受到那份底部焦香、中間軟糯、表面鹹鮮的美好。


饞這一口的,快來跟我一起在廚房來一場熱乎乎的復刻~


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街頭做三鮮豆皮架勢大,光是那一口明晃晃的大鐵鍋,就夠嚇人的。


但其實自己在家做個家常版,有個平底鍋就行!


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豆皮的皮,跟之前教你們的黃陂豆絲八九不離十,只是要攤得更薄一些。


我這次用了綠黃豆混合,香味依舊,顏色更淡。


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糯米飯簡單,一蒸就搞定。


承擔三鮮之鮮的重擔,靠的還是臊子。


鮮肉、鮮菇、鮮筍,缺一不可。輔以香乾,是慣常的解膩搭配,再加點榨菜丁,是豐富口感的小心機。


一炒一煮,油潤水亮,鮮香四溢。


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我去武漢探店,最期待的就是看師傅拿著大鐵鍋翻豆皮↓


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不過身在家庭作坊,盲目模仿武漢師傅的江湖手藝,很容易翻車(不要問我是怎麼知道的

)。


所以,別顛鍋翻面,疊好的豆皮,拿盤子倒扣過來,要容易得多。


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用盤子切豆皮雖是靈魂,但親測,在家盛出用刀來切,省事又周正。


吃之前再在金黃明亮的方塊上澆上一些滷汁,味道就更入得透透的。


紮實的武漢人只拿它當早餐,但對我們來說,做午飯也綽綽有餘呢~


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- 三鮮豆皮 -


[ 食材 ]

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豆皮(3-4份):早稻米100g 綠豆30g 黃豆20g 鹽1g 清水150-200g 雞蛋4個

糯米飯:糯米300g

臊子:五花肉/牛肉150g 香菇15g 香乾50g 冬筍/春筍100g 榨菜20g 蔥花1根 生抽2大勺 老抽1小勺 糖1/2小勺 食用油1大勺


1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml


[ 食譜 ]

1.30g綠豆、20g黃豆、100g早稻米和300g糯米分別提前一晚浸泡,至少浸泡4小時以上


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2.將浸泡過的30g綠豆、20g黃豆、100g大米洗淨瀝乾,倒入攪拌機,加入150g清水攪打細膩


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靜置20分鐘,使用前添加1g鹽、20-50g清水,調節麵糊濃稠度,讓麵糊可以流暢攤開


大米的選擇會影響豆皮口感的粘性,建議最好用早稻米不要晚稻米


若用家裡的一般大米制作,建議額外添加1大勺麵粉,調節口感


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3.蒸屜鋪上紗布,放上浸泡的糯米薄薄鋪平,戳幾個洞便於糯米熟成,放在上汽的蒸籠蒸20-30分鐘,蒸至軟糯,備用


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4.將五花肉、香乾、泡發的香菇、冬筍/春筍、榨菜、香蔥切丁,將切好的冬筍/春筍過開水去除澀味


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5.起鍋熱油,煸香蔥白,加入肥肉丁炒出油脂,再加入瘦肉丁、香菇丁、香乾丁、冬筍丁翻炒均勻,加入2-3大勺生抽、1小勺老抽、1/2小勺糖調味


翻炒均勻後加入清水沒過食材,燜煮10-15分鐘入味


若想臊子風味更加濃郁,可適量添加幹香料,如八角桂皮香葉


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6.再起鍋,倒少許油,倒入1-2湯勺麵糊,晃動鍋鋪平面糊,煎至底部凝固,倒入打散的蛋液,晃動平底鍋讓蛋液鋪平


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當蛋液煎至凝固時翻面,餅皮中心鋪上糯米飯,再鋪上臊子和醬汁壓實,將餅皮四周折起翻面出鍋,再回鍋煎制底部香脆


起鍋切成小份,撒點蔥花即可食用


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如果說熱乾麵還存在愛恨糾纏的空間,那麼三鮮豆皮,就是無差別攻擊的美味。


被蛋香滷香鮮香包裹的碳水化合物炸彈,怎麼會有人不喜歡!


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吃豆皮不用再貪心加料,配一碗熱蛋酒,就心滿意足。


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20世紀60年代,毛爺爺在武漢視察期間,曾兩次親臨老通城(一家老字號豆皮館),對三鮮豆皮讚不絕口,還說道:


“你們為湖北創造了名小吃,人民感謝你們!”


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老通城三鮮豆皮奪得過中國飲食行業的最高榮譽——金鼎獎


而這一次,輪到全國人民對武漢人民,鄭重地說一聲,謝謝!


謝謝這座英雄的城市,謝謝這群英雄的人民。


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圖源武漢發佈


從嚴冬到暖春,方艙開了又關,路障擺了又撤,沒有行人的街道,終於,可以開始慢慢醒轉,撿起熱鬧的生活氣息。


武漢的朋友說,昨天她就滿懷激動,掃著綠色的健康碼,準點下樓過早,以慶祝解封。


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哪怕隔著口罩,一句“您過早了冒”,就暗示著滾燙而熱烈的生活,在鍋鏟間,慢慢歸來。


解封后的武漢,病毒還未完全消散,武漢人民的另一場生活戰,也才剛剛開始。


但我們都相信,能把早餐吃得花樣繁多、濃墨重彩的武漢人,也一定會很快迎來最後的勝利!



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