理個髮應該不會讓你感覺像到了世界末日，但不管你喜不喜歡，每隔6-8周修剪一次對你的頭髮真的很有好處。定期修剪可以讓你的髮梢看起來很健康，還可以防止分叉的髮梢擴散並損壞更多的頭髮，這可能會導致你剪掉更多的頭髮。
少洗頭
你的頭皮會分泌一種叫做皮脂的天然油脂。別擔心，這對你的頭髮沒有壞處，但是你用的洗髮水越多，頭髮上的油就會越快返回來，讓它在兩次洗頭之間看起來很油膩。你打算怎麼辦?少洗頭對你的頭髮有好處，尤其是你的頭皮，它會學會管理這些油。
改變你的髮型風格
你一個星期有多少種不同的髮型?如果答案是一兩個，你應該考慮更經常地改變你的風格。你以一種特定的方式留頭髮的時間越長，你的頭髮就會越沉，從而導致斷裂。試著換一下發型，戴上髮辮，戴上髮卡、髮帶和髮箍。
一定要使用防熱裝置
如果你喜歡經常使用吹風機、直髮器或捲髮器，是時候採取適當的保護措施了。防熱噴劑，或者用阿甘油填充的洗髮水和護髮素都有助於防止熱損傷。最好的保護，是限制你使用熱造型工具一週一次。
選擇純天然的護髮產品
傳統的護髮產品充滿了合成化學物質和塑料，這些物質使你的頭髮看起來很好，但卻會造成嚴重的傷害。換用一瓶純天然的洗髮水和護髮素，以確保你的頭髮被溫和地清洗掉任何自然和非自然的堆積，並得到適當的維生素和礦物質的滋養。
正確的睡眠方式
如果你不好好照顧你的頭髮，你的頭髮在你睡覺的時候是很容易受損的。學習如何正確地睡在上面並不難。小貼士:你不應該溼著頭髮睡覺，而是應該用柔軟的髮帶或睡帽把頭髮盤起來，睡覺前梳頭髮，把棉質枕套換成絲質枕套。
用維他命滋養你的頭髮
維生素是幫助頭髮健康生長的好方法。它們可以自然地存在於各種食物中，但你可以在洗髮水和護髮素中找到它們。富含天然生物素、荷荷巴油和絲氨基酸，溫和滋養秀髮，增加彈性和強度。Awapuhi生物素洗髮露能解決乾燥、斷裂、損傷和脫髮等問題。把它當作你頭髮的食物吧!
定期清潔頭髮和頭皮
為了得到最好的頭髮和頭皮清潔，拿一瓶甜橙香草香波。這種無硫酸鹽、無麩質洗髮露能滋潤易碎的頭髮，同時輕柔地提升和清除頭皮上積聚的汙垢。它對所有類型的頭髮都足夠柔軟，而且它的抗炎特性甚至能舒緩頭皮。
