手疼，是吉他初學者遇到的最廣泛，也是最常見的問題之一，那種十指連心的痛，相信每一個吉他初學者都深有體會。
所以到底該怎麼解決呢？今天就告訴大家一個非常實用，同時親測有效的方法。
那就是……
忍 著
哈哈，開個玩笑~
所以，究竟有沒有可以無痛學會彈吉他的方法呢？
很遺憾，沒有
不過不要氣餒，雖然疼痛無法避免，但有效縮短疼痛時長的辦法還是有的。
魯迅先生曾經說過：“想要徹底解決問題，就必須要先弄清問題的本質”。彈吉他為什麼會手疼呢？是因為手指沒有足夠的老繭；那如何才能擁有足夠厚的老繭呢？答案是：刻意磨損。
實際上我們身體的適應能力非常強，在受到外界刺激後，從受傷到恢復再到適應，這個過程並沒有想象中那麼長。就拿彈吉他這件事來講，想要在指尖磨出繭，一週或十天左右就可以了。
前提是，需要我們堅持練習。這裡為大家推薦兩種適合吉他初學者的練習方法。
1、半音階練習
半音階練習，也就是常說的“爬格子”，作為吉他的基本功練習，是非常重要的。爬格子有很多種方法，具體怎麼“爬”這裡就不多介紹了，想了解的小夥伴可以關注公眾號：果木浪子，回覆爬格子即可獲得教學視頻。
這裡主要講一下練習時長，剛剛接觸吉他的小夥伴可以通過“少吃多餐”的形式練習，意思就是，單次練習5-8分鐘，累計時長40分鐘-1小時/每天。可以用手機設置鬧鈴提醒和倒計時，如：【單次5分鐘，累計40分鐘】，那麼就可以在一天中劃分出8個時間段來進行練習，具體細分可以根據自身空閒時間為準，以此類推。
2、和絃轉換練習
和絃轉換練習需要一定基礎，也就是需要掌握吉他彈唱中常見的幾種和絃，如C、D、Dm、E、Em、A、Am、F、Fm、G和絃等，和絃轉換練習不僅可以鍛鍊手指的耐受度，還能增強和絃轉換的熟練度，同時，相較於枯燥的半音階聯繫，和絃轉換練習趣味性也更強（這裡為大家附上一張常見和絃指法表）。
不過需要注意的是，無論你用哪種方法練習，手指都會起水泡，並且伴隨持續的疼痛。但是，請一定要堅持下去，想想曾經學吉他的初衷，再想想曾經做出學吉他這個決定時，腦海裡學成時的熱血。這些小疼痛真的一點都不可怕，短短几天而已，咬咬牙挺過去，越過這座山，便是星辰大海。
以上，就是“初學吉他手指痛”的解決方法啦！如果小夥伴們覺得對正在學吉他的你有幫助，就請轉發評論收藏一波，我還會持續更新一些關於吉他初學的小方法。求譜或者吉他教學的小夥伴，也可以關注微信公眾號：果木浪子，免費獲取千份曲譜和新曲吉他教學，最後祝大家聖誕快樂哈！
我是果木音樂，專注于吉他在線解惑，願陪伴熱愛吉他的你一直走下去，願你的青春不負努力。
