薏米山藥粥
用料：
薏米10克，幹山藥10克(鮮山藥50克)，大米150克，清水適量。
薏米
山藥
做法：
- 首先將山藥、大米洗淨後加入適量清水，大火煮沸，約15分鐘。
- 然後改用小火熬煮成粥（約1小時），即可盛碗食用。
薏米山藥粥
備註：
薏米山藥粥具有健脾滲溼、滋補脾腎的功效。特別適合消化不良性腹瀉、大便溏洩、全身無力、心悸氣短的朋友們食用噢！
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薏米山藥粥
用料：
薏米10克，幹山藥10克(鮮山藥50克)，大米150克，清水適量。
薏米
山藥
做法：
薏米山藥粥
備註：
薏米山藥粥具有健脾滲溼、滋補脾腎的功效。特別適合消化不良性腹瀉、大便溏洩、全身無力、心悸氣短的朋友們食用噢！
