美食精選:麻辣小土豆,家常地三鮮,小炒銀耳,豆香鯧魚

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麻辣小土豆

原料:小土豆、蔥白、生薑、大蒜、幹辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽

做法:

①小土豆洗淨,帶皮放入開水鍋中加入少許鹽煮熟,輕輕按扁。

②鍋里加入適量的油,放入壓扁的小土豆中火2面煎黃。

③蔥白、生薑、大蒜切成末狀,放入鍋中,加入幹辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽,炒香。

④最後將炒香的調味料和土豆兜勻即可。

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家常地三鮮

材料:土豆100克,茄子100克,青椒15克,薑片兒,蒜等等配料。

做法

1、首先我們要將青椒洗淨去籽,切成小段備用。土豆洗淨去皮,切成塊備用。

2、茄子可以切成塊也可以切成段。再來我們下油熱鍋,待鍋七八分熱的時候,先放土豆和茄子進去炸。炸到顏色變金黃色就可以撈出來了。

3、這時候我們要重新起鍋,放入作料,拿蔥薑蒜爆香。

4、然後我們再往鍋里加入土豆、鹽、味精、白糖、豆瓣醬、耗油等醬料。

4、最後還要放入水澱粉開始勾芡,然後再把青椒茄子放進去炒熟就好了。

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小炒銀耳

-材 料-

銀耳,青椒

紅蘿蔔,植物油

鹽,蔬果粉

-做 法-

1.銀耳提前泡軟,泡的時候底部向下。

2.把泡好的銀耳撕成小塊,不用撕太細,撕好再用清水沖洗乾淨。

3. 紅蘿蔔去皮切片,厚薄要均勻。

4. 青椒洗乾淨後切開,去籽,切成小塊。

5.鍋中倒油燒熱,放入紅蘿蔔稍微翻炒。

6. 放入青椒稍微翻炒。

7. 放入適量鹽翻炒均勻。

8. 放入銀耳翻炒至熟,出鍋前再放些蔬果粉調味即可。

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豆香鯧魚

做法:1、鯧魚身兩面打深十字花刀,用適量的鹽擦揉魚身兩面(記得魚腹內和魚鰓內都要擦到)

2、毛豆子適量;八角、桂皮、辣椒、薑絲、蒜片各適量

3、鍋燒熱去油,光鍋轉小火,放入鯧魚後轉動鍋子,鍋鏟配合將魚每個部位煎到(魚翻面時從魚肚方向入鏟,筷子配合)

4、將魚的另一面每個部位煎香,煎魚背時鍋的傾斜度加大,鍋鏟按住煎。煎好後將魚扒到鍋邊,鍋子微斜。倒入蒜片、薑絲、辣椒、八角、桂皮小火炒香

5、將魚扒向鍋中間,轉大火澆入一勺二鍋頭酒,迅速蓋上鍋蓋燜15秒

6、加入適量的水,水量要淹住魚的大部分,加入適量的老抽再倒入毛豆子,再加入適量胡椒粉,扒均後大火燜煮5分鐘

7、5分鐘後,從魚腹方向將魚翻面,蓋上鍋蓋繼續大火燜煮5分鐘。煮的時候可抖動一下鍋子,防止魚身粘鍋。5分鐘後大火收汁,加入適量雞精將湯汁收幹,關火起鍋


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