在我看來手錶是一個人對生活的態度，也是一個人對時間的重視程度，是我生活中不可或缺的一樣裝備。從開始用手錶到現在我換過了很多牌子的手錶，也學會了怎麼去選擇一款最適合自己手錶。佳明vivomove HR女士時尚手錶是我近期剛入手的一款手錶，現在用了一個月了，是目前最適合我的一款手錶，不妨看看它到底有什麼魔力吸引著我。
vivomove HR女士時尚手錶——簡約樣式，完美搭配
我這款vivomove HR女士時尚手錶非常的簡約大氣，金屬表圈十分有質感，錶帶材質是意大利小牛皮，戴在手腕上很舒服，不會有束縛感。手錶非常的輕，戴在手上幾乎感覺不到重量。這款女士時尚手錶是隱藏式OLED觸摸屏，平時它就像一款經典的時尚手錶，通過指針來告訴我當前的時間。而觸摸一下屏幕，指針就會自動的分開，屏幕上會顯示出我今天的步數，心率等數據，這一點vivomove HR女士時尚手錶就展現瞭如何將時尚和智能完美地結合在一起。提到時尚我不得不提的是自從入手了這款手錶以後，以前的手錶通通都被我打入了“冷宮”。因為不管我穿職場風的衣服還是休閒風的衣服vivomove HR都可以完美的搭配上，一點都不突兀。
vivomove HR女士時尚手錶——記錄我的心跳和健康
佳明vivomove HR女士時尚手錶搭載了光學心率傳感器，能夠7*24小時全天侯的監測並記錄心率。 沒有入手vivomove HR之前，我跑步都不知道自己的心率是多少，只知道心跳很快，人也很累。現在我跑步時看看手錶就可以知道自己的心率是多少，非常的方便。心率在120次/min以下時，身體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖指標都沒有明顯變化，這時運動的價值不大，鍛鍊效果不明顯。因此，我現在跑步的時候會根據手錶的心率數值，來控制當前的運動強度，最好是保持在120~150次/min，這樣跑步的鍛鍊效果最好。
晚上睡覺的時候我也習慣戴著手錶，它會監測我晚上的睡眠時間和睡眠情況，入睡的時間，深度睡眠時間和淺睡時間分別是多久。這樣我就可以根據這些數據調整我的作息，保持一個良好的睡眠質量。除此之外我全天的壓力指數都是可以監測到的，我會每天去看看自己的身體情況適時的進行調整，釋放壓力，保持身體的健康。
vivomove HR女士時尚手錶——暖心提醒很及時
我每天都是在辦公桌前敲著鍵盤一整天都不怎麼起來活動活動的，保持一個姿勢不動太久了，特別容易感到腰痠背痛的。vivomove HR女士時尚手錶有定時久坐提醒，能自動提醒我要站起來走一走了，這樣才不會坐太久而全身痠痛，還能預防脊椎病，非常的暖心。不僅如此，我出門的時候手機都是放在包裡的，有時候沒聽見就會錯過很多消息。vivomove HR就會震動提醒我，只要抬起手看看就知道是誰發的消息，可以及時拿出手機回覆他們消息。
現在已經使用手錶一個月了，我也是越來越離不開vivomove HR了，真的給我帶來了很多意想不到的驚喜，不管是樣式還是性能都讓我無可挑剔。
