几道家常菜分享一下,鲜嫩多汁,营养丰富,大多数人都爱吃

虾仁金钩丝瓜

几道家常菜分享一下,鲜嫩多汁,营养丰富,大多数人都爱吃

材料:丝瓜 1根海米 20克、大蒜2瓣 朝天椒2个 花椒数粒 生抽1勺 植物油20毫升 盐少许

做法

  1. 丝瓜洗净,削皮
  2. 然后切成条
  3. 海米洗净清水泡发(半小时)
  4. 用刀拍松后,捏碎
  5. 大蒜去皮,用刀拍松,切成蒜末
  6. 炒锅爆香花椒,放入蒜末炒至金黄;再把海米放进去炒香,最后调入生抽关火
  7. 丝瓜摆盘子里
  8. 然后把炝好的海米放在丝瓜上,微波炉高火一分半钟的时间,取出即可食用

干豆角红烧肉

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食材:五花肉450克、干豆角80克、冰糖5粒、香叶3片、八角1粒、桂皮1小段、料酒3茶匙、生抽3茶匙、红烧酱油3茶匙、葱姜适量、食盐适量

做法:

1、五花肉切麻将块冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒大火烧沸,水沸后撇去浮沫,撇去浮沫的五猪肉捞出控干水分;

2、干豆角提前泡发,泡发好的干豆角切成四五厘米长的段;

3、锅中放少许底油,放入焯过水的五花肉稍稍煎一下,放入葱姜、桂皮、八角、香叶、冰糖;

4、炒出调料香味,冰糖融化五花肉稍稍上色,加入红烧酱油翻炒均匀;

5、加入切好的干豆角煸炒,炒出干豆角水汽,倒入炖锅,加热水与干豆角和五花肉持平,大火烧沸后,改小火烧40分钟左右;

6、烧制五花肉软糯,大火收汁,把汤汁基本收尽即可。

农家小炒鸭

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食材:子鸭、五色椒、盐、茶籽油、生姜、啤洒、酱油、鸡精、十三香

做法

1、烧油下入鸭丁炒匀炒干水分,放啤酒或清水煮10分钟。

2、收汁,放盐炒匀,炒至出油。

3、炒好的鸭丁移锅边,下入辣椒,姜,在辣椒上放盐入味炒匀。

4、再混炒,淋上酱油提色提味,炒香。

5、撒上十三香,鸡精就可出锅了。

鲜橙汁排骨

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食材:排骨,鲜橙,盐,砂糖,淀粉

做法:

1、排骨洗净后抹干水分,用少许盐、淀粉、植物油拌匀,腌制半小时;

2、橙子洗净后,用刀刮出少许外皮,切丝,泡在清水里备用;

3、两只橙子榨出橙汁备用;

4、不粘锅放少许油,中小火,把排骨煎至两面金黄,倒入鲜橙汁,放入砂糖和一点盐,盖锅盖闷半分钟;

5、最后用锅铲轻轻翻匀,收汁,洒上橙皮丝即可。

叉烧茄子

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材料:茄子约300克,叉烧肉约100克,葱粒1/2杯,红椒1条,青椒1条。

调料:玉米淀粉2汤匙,生抽1汤匙,胡椒粉1/3茶匙,盐2/3茶匙,糖1/2茶匙,五香粉1/2茶匙。

做法

1、茄子切粒入盘,加2汤匙玉米淀粉,搅拌均匀。

2、叉烧、葱、青椒和红椒各切粒备用。

3、把茄子粒在沸油中稍炸片刻,表面的粉凝固即可捞起滤油。

4、开锅中火,锅放少许油,把叉烧煸香。

5、倒入青椒的1/2、红椒1/2和葱粒1/2,翻炒几下。

6、倒入茄子粒,翻几下。

7、撒入生抽2汤匙,盐2/3茶匙,糖1/2茶匙和胡椒粉1/3茶匙,,撒五香粉1/2茶匙,兜片刻,加入其余的青椒、红椒和葱粒炒匀即可出锅。


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