宝宝瘦巴巴不知道该怎么办吗？
一般来说，不管是大人或小孩只要摄取热量>消耗热量，就一定会「长肉」，但要孩子长肉可不能靠零食糖果土豆片喔~
那可就太不健康了，只要善用天然的高热量食材加以组合，就可以变化出孩子喜欢的食物，自然而然，就会慢慢长肉啰~
花生香蕉奶昔
▌参考年龄：
12个月以上
▌用料
香蕉1根 | 鲜奶油20ml | 全脂牛奶250ml | 无糖滑顺花生酱1大匙
▌做法
1. 搅拌机中加入香蕉，鲜奶油，花生酱，牛奶，达成奶昔
2.完成花生香蕉奶昔，适合一岁以上宝宝补充热量
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