很多時候，我們都會把挽回比做一場戰役，一場人生中為愛而戰的戰爭，有的時候，我真的不明白，在跟我們做鬥爭的是什麼？是負心的他，還是疑神疑鬼的你。
後來，我想了一段時間後才發現，真正在跟我們抗爭的，不是那個相處了很久的他，而是最後我們要挽回的那個自己。
當女生們在挽回的過程中，被拒之門外時，都會產生一種無力感和失落感。
當你產生了這兩種情緒的時候，他們就會把我們內心本來就被分手的心理打擊的破損不堪。
然後女生就會陷入一種很“神奇”的自我催眠階段，通過自己對那個人的瞭解，憑著以前相處的經驗來揣測對方內心想法,來給自己一段心靈雞湯。
安慰一下自己或者是進入到新的一輪傷感空虛中。最後把自己弄得精神崩潰，直接破罐子摔碎，做了很多“傻事”，不停的去質問辱罵對方。往往挽回就是這樣失敗的。
所以說，挽回路上最大的敵人，很多時候，往往是你自己，你錯誤的挽回方式導致了感情陷入困境，所以說我們想要保持好良好的心態。
在兩性的關係裡，我更傾向與把心態，當做是面對感情時的態度和麵對各種不一樣的狀況的反應。
那麼在挽回的時候，哪一些誤區，讓你產生難挽回的錯覺呢？
猜測
很多時候，女生總是喜歡疑神疑鬼，對方簡單的說了一句信息，你就想到了一萬種潛在的意思，想起了在知乎上有一個問題是：當你的戀人電話無法打通時，你會怎麼想？底下的答案多數都是恐慌，焦慮。
很多時候，最人的恐慌的不是這件事的本身，而你聯想後的結果。
戀愛時，為什麼有的時候，人會因為做了一個夢、一頓猜測就無緣無故對戀人亂髮一通脾氣呢？
我們要時刻注意的是，很多時候對方在想什麼在做什麼，這本身就是一個無解題，花了大把時間去猜測。
最後往往會得到一個錯誤的答案，關鍵是這個錯誤的答案很有可能會影響情緒而破壞關係。
很多時候，感情出現問題，往往就是你以為他對不起你了，你自甘墮落，事實對方並沒有做對不起你的事情。
一切都是你的猜測，導致了對方也認為你背叛了他，導致了感情後來不了了之了！
感覺
之前，我問過學員們一個問題：男友明明看到你的消息，但是就是不回你，你這個時候是什麼想法的？
A：不回我啊？我打電話、發信息轟炸他，打到他聽為止唄！
B:他既然敢不接我電話，不回我，那我也這樣對他，晾他幾天再說，求我，我也不原諒他。
C:那就晚一點再打唄，說不定對方在忙什麼呢？
D：不用想了，打這麼多遍不聽，肯定是和哪個“狐狸精”在一起了，直接分手得了！
那麼當你遇到這種問題的時候，你會怎麼辦呢？
一般來說，都會優先考慮用自己的處理辦法，但是如果這個時候正好是處在挽回的迷茫時期。就會選擇一個看似是對的技巧，然後憑著感覺去挽回唄！但是，往往就是錯誤的想法，導致你挽回失敗。
事實上單純的靠感覺去行事其實很可怕，因為當你用感覺去做事情的時候，會讓你陷入一個偏激的地步。
為什麼現在有這麼多人，在對方堅決分手的時候死纏爛打哭喊著挽留，會在對方出軌的時候當街暴打小三，會在對方絕情的時候以死相逼的呢？
往往是她們一時衝動產生的後果，為什麼會這樣做？
因為在她們的感覺裡這樣做是對的，有助於改善關係，但是事實並不是，這樣做事實上只會把兩個人的關係越推越遠。
經驗
很多時候，別人的經驗不僅能幫助到你，也能害了你。
有些女生，被分手，不是去問人哦，而是直接百度，找一些別的挽回技巧。
當然，我並不是說沒有用啊，有時候挽回也是分情況的，你隨便用一個挽回方式，往往只會讓感情越來越糟糕。
因為並不是所有導致分手的原因是一樣的，不是所有的挽回技巧都是適用的。
雖然有的時候，問題表面看上去沒有不同。
但是當你挽回的時候，你就會發現內在原因根本就不一樣，就比如說：有的分手，是因為對方外面有人了；有的是因為在感情裡作死，把感情作死了；有的人是兩人三觀不合長期引來的矛盾而導致的分手。
你覺得不一樣的分手原因，所有的挽回方式都能適用嗎？
有很多時候，有很多女生來跟我們說道理都懂，就是不知道怎麼做。
因為方法永遠都是方法，真正運用起到效果還需要靠兩點：
1.方法是否恰當
2.時機的把握
大多數人的挽回草木皆兵，把自己練成了感情裡的福爾摩斯。
但其實大多數的猜測都是沒有意義的，甚至說是消耗自己的耐力和信心甚至是消磨對方對你的好感的。
所以說，挽回需謹慎，因為很多時候，對方都不會給你太多次的機會.
