樹活一張皮，人活一口氣。這裡的“氣”不是指人跟人之間鬥氣，而是人體之氣，所謂氣，是人體最基本的物質，由腎中的精氣、脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結合而成。包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能。人的生命活動從根本上講就是元氣升降出入的運動。那麼氣虛會引發哪些症狀呢？
一、氣虛了臉色沒光澤，體力很差，
氣虛的人臉色白白的，毫無光澤，爬樓經常氣喘出汗，而且心跳也比較快。
二、氣虛了容易引起沉默寡言，疲勞乏力
少言懶語、不愛說話，精神頭不足，不主動參加活動，不愛發表意見。經常趕緊疲勞，沒精打采的。
三、氣虛的人怕冷，風一吹就容易引起感冒
別人感覺不冷，但氣虛的人就不一樣了，一著點涼就猛打噴嚏容易感冒。
四、氣虛會引起大便不成形
氣虛了就無力了，所以固攝不住大便，大便很容易滑落下來。
五、氣虛了會引起吃東西腹脹
氣虛了，脾也就不好好運化了，脾不好好工作，那吃下去的東西就得積存下來引起腹脹。
六、氣虛還會引起肥胖證、內臟下垂、慢性疾病等等。
氣虛帶來的症狀是非常嚴重的，所以平時我們要注意補氣養虛，對於補氣養虛最好的當然是首先人參，人參作為中國傳統的中藥，已經有幾千年的歷史，而它神奇的補氣功效也是被人們所認知。所以一般人氣血不足，首先想到的就是人參補氣，在很多補氣中藥藥方中，都少不了人參的影子。而人參有如此神奇效果主要歸功於人參皂苷成分，其中以人參皂苷RH2活性最強，效果最好，也是最接近人體吸收的分子成分。
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