黑胡椒牛肉粒,很下飯開胃的一道菜,還沒遇到過不喜歡的人,但是買的牛肉切粒後再翻炒,很容易就老了咬不動,而且粒狀的也不容易入味,最近發現用牛排直接切粒來炒這道菜,真的很完美。
由於牛排都是選用嫩的部位,國內牛排基本都是進口的牛肉,原料的質量沒得說,用來做這道菜非常適合。
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以前菜場買過瘦牛肉炒這道菜,怎麼炒都覺得不夠嫩,中國人對這種炒菜肉類口感要肉嫩滑咀嚼起來無勁道,選用牛排做這個菜超適合的,一塊牛排剛好夠一個菜價格也實惠。黑椒具有強烈、刺激的味道。黑椒和牛肉就是絕配,每顆牛肉粒上都沾滿了黑椒醬汁,稍稍辣,讓人胃口大開。
用 料
牛排 - 1塊
洋蔥 - 半個
大蒜 - 整顆
青椒 - 1個
紅椒 - 1個
黑胡椒粉
老抽 - 5ml
生抽 - 30ml
料酒 - 20ml
生粉 鹽 雞精
做 法
▲牛肉粒用黑胡椒、生粉、料酒醃製。
▲熱油,牛肉粒10秒內出鍋,表面變色就OK。
▲蒜粒用小火先炒一會,放青紅椒適當翻炒。
▲下洋蔥、牛肉粒、生抽、老抽、鹽、雞精
▲快速翻炒均勻,用生粉水勾芡。
▲翻炒完成,一定要全程大火。
黑胡椒的主要成分是胡椒鹼,能祛腥、解油膩,助消化。有防腐抑菌的作用,可解魚蝦肉毒。黑胡椒的辣味比白胡椒強烈,香中帶辣,祛腥提味,更多的用於烹製內臟、海鮮類菜餚。