很多地方已經復工,鍾南山院士說:“預計四月份就能完全控制住疫情。”
但,我們不能“好了傷疤忘了疼”。
從此以後,學會敬畏生命,敬畏大自然,不能為所欲為。
魯迅先生說過一句話:
中國人沒記性,因為沒記性,所以昨天聽過的話,今天忘記了,明天再聽到,還是覺得很新鮮。
記住該記住的,記住不該忘記的。
(圖片來自網絡,侵刪)
1.健康才是王道
鍾南山:免疫力是最好的醫生!新型冠狀病毒目前沒有特效藥,關鍵是要做好預防,保持良好的生活習慣,提高自身免疫力。
我一個朋友,三年前,被檢查出來“甲狀腺結節”,醫生建議她做手術。她多方打聽,知道一個方法,就是有規律健身,提高自身免疫力。從那以後,她每週都有幾天泡在健身房,從體能訓練開始,逐漸到力量訓練,再到核心訓練 。半年後再去檢查,神奇的事發生了,甲狀腺結節完全消失了!
她和我說:
沒想到健身,還有這種效果。
我同事昨天住院了,症狀就是胸悶,噁心,在家觀察了幾天,實在撐不住了,去了醫院,心率不齊,心跳140多,血壓160。醫生說很可能是經常熬夜,飲食不規律造成的。
生活方式不健康,吃飯基本靠外賣,睡得晚,壓力大。再加上缺乏運動,導致體重增加,體質下降,免疫力低。
所以,疫情過後,我們真的要重視健康了,吃的健康,睡得安穩,多多運動。
這次疫情,“病毒”奪走了幾千人的命,每一個鮮活的生命都在提醒我們:健康第一,如果沒有這個“1”,後面有多少個“0”,都沒有意義。
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2.家有餘糧,心裡不慌
網上有個熱門話題,如果沒有收入,你銀行卡里的餘額可以維持多久。
有個單親媽媽的留言引起我的注意:
她一個人帶著女兒生活,每個月房貸車貸支出5000多,加上日常消費,每月都是1萬以上,她是做廣告媒體運營的,收入有高有低。
這次疫情,她所在的行業受到巨大的打擊,公司業務停了,靠業務提成收入的她上個月只有一點點底薪,看著三月份的賬單,欲哭無淚。
所以,你還不重視理財規劃嗎?
在單位努力工作,爭取升職加薪,業餘時間學一個技能傍身。沒事多攢錢,增加抗風險能力。不然忽然沒有收入,真是慌的一比。
《三體》中說:
無知和弱小不是生存空間最大障礙,傲慢才是。
很多人用“黑天鵝”形容此次“疫情”。
“黑天鵝”指難以預測的小概率事件,一旦發生便會對它所在的系統產生巨大影響。比如泰坦尼克沉沒、911事件和“非典”等。
可即便是如此小概率事件發生,對一個家庭的財務來說,打擊也是巨大的。
我有一個同學,在培訓機構工作,每個月到手工資7000多,她把一大錢都存起來,只留下一小部分作為生活費。
問她為什麼這麼節省?她說,就怕哪天失業了,一時半會找不到合適的工作。
卡里有錢,心裡就不慌了。不管遇到什麼困難,總是能扛過去的。
你有多少錢能抵抗這種突發變故,你的錢越多,抵抗風險能力就越強,被變故碾壓的可能性就越低。
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3.親密關係
網上有則新聞說:有對夫妻本來過完年,就去辦離婚手續的,但因為疫情,被困在老家。一家人勉強在一起。
“我忙著家裡各種消毒,老公下廚,剛結婚那會也是老公下廚。飯菜擺上桌,都是我愛吃的。時隔這麼多年,還是當初的味道,好多回憶浮現在眼前。”
“我腦海中出現一個念頭:要不別急著放棄,再試試看?第二天,我也做了他最愛吃的牛肉餅,他非常開心。 “後來幾天,都是一起下廚,氣氛慢慢有了緩和,邊做飯邊聊些電視電影,家長裡短,相處也算融洽,倒不像是要離婚的夫妻。”
平時都是自忙各的,為生活奔波,難得在一起做一頓飯,現在反而有大把時間在一起。生活大概就是柴米油鹽吧。
“疫情”已過,我們不能一直沉溺過去,生活還要繼續。
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看過一部紀錄片,主人公是一對日本夫妻。記錄的是英子和修一的日常,他們倆年齡加起來已經180歲了,在日本被稱為最甜蜜的老夫婦。他們在一起生活60多年了,幾乎沒有吵過架。
很好奇這個世界還有沒吵過架的夫妻。
帶著我們的好奇心,一起來感受一下英子和修一的美好生活。
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英子從小家境優渥,說話辦事大大咧咧,經常丟三落四。而修一從不指責英子,而是想了個辦法,在木板上手繪一些可愛圖案,在上面留言:
• 爐子旁邊的小木板上寫著“正開著煤氣呢,別忘了”。
• 洗衣機旁邊掛著一個小木牌上寫著“正在洗衣服,別忘了”。
這些溫暖的話語,比起來“你怎麼又這樣”的指責,是不是充滿了愛意和善意。
在親密關係中,我們常常犯一個錯誤,就是指責對方,你究竟是想論輸贏還是要解決問題?
指責只能引來對方與你爭吵,誰沒有犯錯的時候,較真兒只能升級爭端。
如果還愛著彼此,還想解決問題,就不要指責,不要爭吵,而是要像修一一樣,找到解決問題的方法。
人生路漫漫,總會有一些遺憾,但那些經歷過的愛和感動,永遠不會逝去。生而為人,總想要身體健健康康,財富享用不完,家庭幸福美滿。就像英子和修一兩個人一樣,牽手60餘載,留下許多美好的回憶。感動了我們,也會感動我們的下一代。