宇航员在空间站如何解决生理、精神等问题

宇航员在空间站发生过什么有趣的事,他们如何生活,又是如何让自己在这狭小的空间内不无聊的呢?我们来看看宇航员们是怎么说的:

向轨道发射是一次可怕又激动人心的经历

从1985年起6次参加太空飞行的杰夫·霍夫曼写道:“在第一次飞行中,当我们的速度达到1马赫时,我被越来越强烈的震动吓住了,有那么一分钟,我一直在想,肯定是哪里出问题了。”

空间站最先引起你注意的是它的味道

去年6月,刚刚从空间站返回数月的迈克·霍普金斯写道:“当飞船停靠空间站时,它与空间站之间有一点‘空间’。当压力平衡后,舱门打开,你会闻到一股金属腥味。这种气味非常独特。”

宇航员在空间站如何解决生理、精神等问题

微重力让你觉得自己像超级英雄

克里斯·哈德菲尔德说,他在空间站内的失重环境下最爱做的事情是:“飞行——从空间站的一端神奇地滑向另外一端。每次这么做的时候,我都会偷偷地笑。”

他在返回地球后第二次接受采访时写道:“我们甚至摆出超人的姿势拍照。”

长期太空驻留,怎么保持心理和身体健康?

焦立中:每天有两个小时的锻炼时间以保持身体健康。心理健康就看个人了。我们多数人在闲暇时间都是眺望地球和拍照。我们也会写电子邮件或通过网络电话和家人与朋友保持联系。

开胃冷虾在太空中尤其美味

巴兹·奥尔德林在谈到执行“阿波罗”登月任务期间最喜爱的食物时说,脱水的开胃冷虾是他的最爱。

几十年后,霍夫曼也说,这道菜是他最喜欢的。他写道:“这是因为你在失重环境下的嗅觉和味觉都有所减弱,这或许是因为血液向头部倒流,让你觉得鼻窦有点充血。虾的味道并不怎么样,但蘸酱中加了大量的辣芥末,能让你精神一振。”

在太空中出汗是个大麻烦

霍普金斯写道:“你总是在出汗,胳膊上和头上都湿漉漉的,它们还会流到你眼睛里。如果你在跑,汗水就会飞到墙上和其他东西上,你就得清洁周围的墙壁。所以,你必须经常拿毛巾擦汗,以免它失控。”

在太空里屁很多——但它不能推着你在机舱里转悠

哈德菲尔德说,他在轨道中很容易肠胃胀气,“因为在失重环境下,人是打不了嗝的(胃里的气体、液体和固体都混合在一起)。你可以试试倒立后打嗝是什么感觉。”

不过,屁可不能推着你在空间站里四处转悠。他写道:“我们都试过,不过,这和真正的推进喷嘴不一样。”

在太空里或许可以做爱,不过这可能不是个好主意

尽管微重力给尝试在太空里做爱的人带来了一系列的困难,但这也并非不可能的。不过就人们目前所知道的,还没有宇航员这么做过。哈德菲尔德写道:“由于团队很小,这对人际间的心理影响可能很复杂,甚至可能是破坏性的。”

宇航员在空间站如何解决生理、精神等问题

你在空间站几乎不会生病

哈德菲尔德说:“还没有人在空间站感冒过。最严重的情况就是头疼(和在地球上头疼的感觉一样,吃点止疼药,没什么大不了的),或者受伤(我曾经被一个尖锐的角划伤膝盖)。”

微重力确实能让你变高

霍夫曼写道:“没有了重力——我体内的一部分液体向上流,不仅充实了我的头部……还充实了脊柱椎间盘。我在太空中长了2英寸(合5厘米)。身高的增长使很多宇航员感觉到背部轻微的疼痛,这种疼痛一般只会持续一两天。当你返回地球后,身高很快就会恢复。”

太空行走绝对令人惊叹

霍普金斯写道:“它确实让你目瞪口呆。你打开舱门,看着地球——这是你人生中将永远铭记的时刻之一。”

宇航员在空间站如何解决生理、精神等问题

太空可能是一个让人非常害怕的地方

哈德菲尔德写道:“有时候,我们听到小石头撞到太空船发出的砰砰声,我们在进入或离开阳光时,还会听到金属膨胀发出的嘎吱声。太阳能电池板上布满了微小陨石造成的小洞。我曾经看着一块大型陨石在我和澳大利亚之间燃烧起来,想到这块高超音速石头可能朝我们飞过来,让我们不寒而栗。”

在特殊环境下长期太空飞行会给宇航员带来哪些心理问题

热列兹尼亚科夫:与生理问题相比,空间站长期考察组成员的心理融合度问题要更复杂一些。这类问题能否顺利解决,首先取决于升空前地面的相关工作是否做到位,要考虑每个宇航员的性格特点是否匹配,还要精心设计各种训练科目以检验他们的融合度。这些宇航员在太空中能否表现出色,很大程度上由这些地面工作所决定。在各国的长期太空飞行记录中,曾数次出现由于宇航员性格不合,导致飞行任务提前结束的情况。但也有很多考察组成员选配得非常合适,即便接到延长任务时间的指令,这些宇航员的工作能力也没有受到影响。

在太空中如何对抗抑郁症

热列兹尼亚科夫:在长期太空飞行中对抗抑郁的方法就简单多了,只需把日常工作安排得尽量充实,不要留出太多“想心事儿”的时间就行了。在我的研究生涯中还没碰到一起因宇航员长期抑郁影响飞行任务的事例,有些宇航员可能会在一两天内出现忧郁情绪,但此后他们的状态都会步入正轨。

俯视地球是一次改变人生的经历

霍普金斯写道:“那真是让人惊叹,非常梦幻,同样令人吃惊的是,你能看到那么多惊色,能看得那么远。”

霍夫曼说,眼前的景色让他更加相信,“地球是宇宙中的一片绿洲,它的资源有限,我们必须保护它。从太空返回地球之后,很多宇航员的生态意识都比过去更强了。”

宇航员在空间站如何解决生理、精神等问题

月球荒凉极了

奥尔德林写道:“我对月球表面的第一印象是,‘超出想象的荒凉’。在我刚刚登上月球表面时,我所看到的荒凉景象,是我在地球上从未见识过的。”

重返地球与飞离地球一样可怕

霍夫曼写道:“从轨道重返大气层时,非常惊心动魄。你被数千度的白色热气包围。你从后窗中看到,飞船拖着火红的尾流,那景象非常壮观。”


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