肝脏对我们的身体是很重要的，但现在很多人都没有在意它，平常生活中的抽烟、喝酒、熬夜、不良的饮食都会给我们的肝脏造成伤害，特别是一些不健康的饮食方式，是导致我们肝脏出问题的罪魁祸首。一些肝不好的人，饮食更加的要注意，你们知道吗？肝不好的人，再饿也别吃这4种食物，多吃一口，伤肝一分，别大意！
第一种：方便面
方便面为了便于保存，都会添加一些食品添加剂，防止它过快的变质，加上方便面是油炸食品，经常吃会加重我们的肝脏负担，长期食用更会损害我们的肝脏，非常的不利于我们的身体健康。
第二种：奶油
现在很多的人都喜欢吃甜的食物，觉得甜的食物吃在嘴巴里面，感觉很幸福，素不知现在很多的的甜食都添加了食品添加剂，这些物质吃了对我们的肝脏特别的不好。
第三种：咸菜
现在很多的人喜欢吃咸菜，咸菜中含有亚硝酸盐，吃多了严重的甚至会导致肝炎，不光咸菜中有亚硝酸盐，咸鱼、腊肉中同样含有这种物质，有肝病的人一定要少吃，或是不吃。
第四种：酒
酒精代谢主要靠我们的肝脏，经常喝酒会增加我们肝脏的负担，并且酒精中含有一些物质，也会影响我们的肝脏，这也是为什么很多人会有酒精肝的原因，有肝病的人，最好滴酒不沾。
现在你们知道肝不好的人哪些食物不能吃了吧？这4种食物再饿也不能吃，多吃一口，伤肝一分，别大意！等真的肝出问题再后悔就晚了。