周末大放送,這份早餐幸福祕笈,懶人必備!

鷹嘴豆 鷹嘴豆泥 胡蘿蔔 檸檬 沙拉


一份三餐貼心指南,開始你的高分蔬食生活!

蔬菜 水果 燕麥 胡蘿蔔 蘆筍


春天的味道全在這一盤裡了,鮮!

香椿 豆腐 生抽 春餅 五香粉


來碗暖身春日五穀飯,喚醒沉睡一冬天的身體!

素食主義 葡萄乾 鷹嘴豆 花椰菜 豌豆


年老=放棄夢想?李嘉誠們重新定義了「退休生活」!

李嘉誠 李超 蘭蔻 慈善 超人


春天嘗鮮,來一碗手工薺菜餛飩吧!

小吃 餛飩 薺菜 山藥 香菇


意面的新吃法,簡單上手好吃到吮手指!

芫荽 洋蔥 意大利粉 西紅柿 豌豆


簡易上手,美味又高顏,這一道豌豆料理你一定需要!

烹飪技巧 豌豆 蔬菜 檸檬 胡蘿蔔


號稱「補血之王」,常吃身體棒,氣血好!

甜菜 沙拉 葉酸 鷹嘴豆 旱芹


周末不孤單!送你一道香辣蒜味玉米粒~

麻辣美食 玉米 洋蔥 沙拉 辣椒


吃素的男人都長什麼樣?

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顏值最高的星空麵包,風靡美食圈,看過的人都想吃!

小紅莓 烘焙 無花果 西餐 菜譜


央視力薦的「糧食之母」藜麥,憑什麼可以風靡全球?

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補充蛋白質哪有那麼難?6道豆子食譜全解決!

烹飪技巧 生薑 豆豉 花椒 香油


山藥這樣做,讓你愛它多100倍!

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西葫蘆這種做,七彩顏值,好吃到喪心病狂!

西葫蘆 洋蔥 奶酪 芫荽 辣椒


髒亂差的印度,素食文化卻豐富到不可思議!

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台灣傻小子開餐廳7年沒菜單,不設收銀台,付錢全靠良心

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Easy Vegan Pad Thai 簡易純素泰式米粉,好吃到哭!

米粉 醬油 炒米粉 豆腐 羅勒


這款吃了能「瘦」的面,營養師和吃貨大力推薦!

營養學 麵條 蕎麥 飲食健康 蕎麥麵


超漂亮的兒童營養餐,做法簡單,寶寶愛吃!

烹飪技巧 醬油 青椒 炒飯 玉米


皮薄餡大還不破!5個祕訣做出完美的土豆餡餅!

土豆泥 胡蘿蔔 黃瓜 洋蔥 芝麻


早起,一碗紫色的湯,喝到普羅旺斯的味道!

甜品 普羅旺斯 紫甘藍 濃湯 巧克力


快手晚餐雜蔬飯,好吃到舔手指,一次吃5碗!

胡蘿蔔 芋頭 芫荽 百合 捲心菜


還在憂愁吃什麼嗎?來一碗宜賓燃面,絕對夠味!

小吃 宜賓燃面 花生 麵條 香油


這個漢堡在家就能做,孩子家人都喜歡!

蓮藕 扁豆 杏鮑菇 素食主義 番茄醬


丸子你顏值高就算了,居然還這麼好吃!

獅子頭 胡蘿蔔 胡椒粉 老抽 蓮藕


不吃肉的女生長什麼樣?

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