作者 太极禅舍
太极禅舍 致力于传授混元太极功夫，传承太极文化。混元太极拳，是冯志强老师融会贯通陈发科陈氏太极 拳和胡耀贞心意六合拳，着重养气、采气、行气、运气,修炼先天以壮后天,从而达到内外合一混元一气的 上乘功夫。 芦春老师，经过多年潜心修练，自幼师从张旭初老先生，修习八极拳，查拳，形意拳，后师从冯志强老先生修习混元太极拳、混元桩功，混元内功。他以中国传统儒、释、道哲学中的哲学思想、 阴阳辩证理念为核心思想，针对意、气、形、神进行锻炼，功用有叁:一曰：强身健体，祛病疗疾;二曰：防身 健体，防患未然;三曰：动以求静，自然为本，心性澄明，以武入道。
太极自然禅是由北京太极禅舍—芦春老师，在冯志强老先生混元太极拳的基础上，通过多年的学习及实践，结合佛道儒中国传统文化思想和古传正宗太极拳的传承和理论，推出的一套特别适合现代社会亚健康状态人群的养生健身课程，通过 初 .中. 高.三级功法的练习，能够使人们真正达到未病先治，祛病强身，在修练此课程当中使之不断提升自我，从而达到太极中的和合二字，此和合谓之家和、人和、气和、意和，通过坚持不懈的修练和提升最终达到天地人和之境界！
【课程简介】
此课程适合零基础或没有系统学习过太极拳爱好者，课程目的以养生修心为主，让学习者能够初步了解太极拳，在现今快节奏的生活中学会身心放松，初步体会混元内功的妙境，初步掌握拳法及套路的动作，并有机会同芦春老师分享多年练习太极拳的宝贵经验、在课程中学习并了解禅修、打坐、养气、采气、行气、运气，从而达到修身、养心、身心双健之目的。
【课程内容】
功架： （1）心意混元内功 6 式
（2） 缠丝功 6 式，桩功（无极桩、上/中/下桩功）
（3） 陈氏太极拳24式（由基本单式组成的练习套路）
其中增设两节太极推手课，由芦春老师亲自指导授课。推手课包括古传 推手基本功、单推手、双推手、散推讲解。
【开课日期】最近一期的开班时间在4月初，共十节课(包含两节推手课程） 【课程时间】每周六 上午 9：30-11:30
【联系方式】 电话：010-87399455，13261104692
【联系地址】 北京朝阳区王四营古塔北路古塔公园（塔区内）太极禅舍
我们常年为坚持习练太极拳爱好者开设 初级班、 中级班、高级班、推手班等课程，感兴趣的同学可以随时咨询报名，我们随时安排开班时间以及课程！
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