段利东
烤鸡食材:三黄鸡1只,胡萝卜一根,土豆一个,洋葱半个,大番茄一个,盐,黑胡椒粉,蜂蜜,味极鲜,西兰花,小番茄
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1、三黄鸡处理干净内脏,不要剖开。去除头、脖子、鸡脚,洗净后沥水。盐20克,黑胡椒粉10克味极鲜两大勺混合均匀抹在鸡的表皮,每一处都要抹到,多按摩(喜欢奥尔良烤鸡料的可以用此腌制)。
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2、按摩好调味料的鸡用保鲜膜密封,放冰箱冷藏一夜,时间长些更好,入味。
3、将土豆、胡萝卜、洋葱分别切成小块,大番茄也切成小碎块。锅内倒入橄榄油,将洋葱先倒入油内爆香,再倒进土豆、胡萝卜及番茄倒入锅内翻炒。加适量盐、黑胡椒继续翻炒均匀几分钟,盛出备用。
4、已腌好的鸡擦去表面的盐与黑胡椒,擦干后,肚子里塞入炒好的部分配菜,用棉线扎紧。剩下的配菜铺在垫锡纸的烤盘底。
5、将橄榄油与蜂蜜及香草干混合均匀,给鸡身刷料。把鸡放在铺配菜的烤盘上,烤箱180度预热,中下层放入烤盘,定时两个小时。
6、烤50分钟后,将鸡取出,在鸡身上均匀刷料。继续放入烤箱内烤,每30分钟取出刷一次料,2~3次均可。鸡表皮会逐渐上色,如颜色过深,加盖锡纸。烤好就可以切开趁热享用啦!焯水西兰花,小西红柿点缀。
喰点半
欧美国家最喜欢并且最拿手的菜色估计烤鸡是菜色之一,之前看一个美食节目,是国外的一个美食节目,主要就是将你怎么制作美食,虽然国内美食节目也很多,但国内美食节目比较主要做菜的细节整体氛围比较严肃(当然咱们中餐不注重细节可能一道菜就做不起来,毕竟中餐比较有技术含量)。而国外的美食节目就比较轻松了,大家边做着美食,边聊天调侃~反正欢声笑语中食物也煮好了
完美烤鸡(节目里名称就是这么取的)一起来看看多完美哈~
材料
鸡 盐 黑胡椒 百里香 柠檬 蒜 黄油 洋葱 胡萝卜 茴香 橄榄油
做法
先将烤箱预热,温度调制220°
处理鸡肉,将鸡的内脏取出,鸡身洗干净
用盐和胡椒粉拍在鸡的外部,百里香与柠檬还有蒜放在鸡的内部
黄油隔热水化开,用刷子刷在鸡肉的外面,涂刷均匀,外皮的撒上盐喝胡椒粉
鸡的两条腿用绳子绑在一起
将洋葱与百里香还有橄榄油放在一起搅拌均匀
铺在烤盘底部,再将鸡放在上面
鸡肉烤制1个小时左右,烤好的鸡肉用刀切开就会流出汁来
再将鸡肉切好,与蔬菜摆放在一起
小提示:蒜末与百里香还有柠檬这些材料可以直接拍撒在鸡肉的外皮(个人口味重将这些材料塞在里面)
烤好鸡肉一定要热热吃,那时候是最香的